Lactancia materna y sexualidad(http://albalactanciamaterna.org)

 

Para  entender el cambio tan grande que supone el parto en la vida sexual de una mujer, conviene tener en cuenta lo que ocurre durante la gestación.

La sexualidad durante el embarazo:

Durante la gestación no existe peligro alguno por mantener una vida sexual activa, excepto en el caso de que la gestante sufra hemorragias o que haya roto la bolsa de las aguas.

El importante aumento de estrógenos y progesterona que se produce durante el embarazo hace que zonas erógenas como los genitales externos y los pechos estén mucho más irrigadas e inervadas y que su tamaño aumente, lo que conduce a un incremento importante de la sensibilidad. Por lo general, se produce un aumento de la libido (deseo sexual) y una mayor facilidad para alcanzar el orgasmo.

Cuando una mujer embarazada se excita, aumenta el volumen de sangre con oxígeno que llega a toda la pelvis. Ello se traduce en una “merienda” extra para el bebé intrauterino, al que también le llegarán buenas sensaciones transmitidas por sustancias químicas transmisoras de placer y endorfinas.

Tener una vida sexual activa durante el embarazo también ayuda a que el cérvix esté más maduro, blando y entreabierto para el parto.

Pero no sólo de hormonas vive la libido, y los expertos coinciden en que el cerebro es el máximo creador o destructor de deseo sexual.

Ello puede explicar que algunas mujeres sufran precisamente un descenso de libido durante el embarazo aunque físicamente todo esté preparado para lo contrario.

En general, aquellas mujeres que viven los cambios en su cuerpo con alegría, que se ven guapas y radiantes en el espejo, suelen tener también una vida sexual más activa durante su gestación. En cambio, aquellas mujeres que no se gustan embarazadas y se ven a si mismas como deformes no viven bien su sexualidad en el embarazo.

Las reacciones de los hombres también son diferentes: a algunos, tanta curva y redondez les dispara la libido. A otros, en cambio, el miedo a dañar a su mujer o al bebé les puede y notan un descenso en su deseo sexual.

Todo cambia cuando nace el bebé:

Pero todo cambia en el posparto, cuando la libido baja hasta cotas insospechadas en la mayoría de mujeres. De hecho, ninguna hembra mamífera se pone en celo durante la lactancia; sus pretendientes lo perciben por el olor y ni se acercan. Las únicas especies mamíferas que mantienen relaciones sexuales durante el periodo de lactancia son los humanos y los canguros. En realidad, este descenso del interés sexual por parte de la hembra es una ventaja evolutiva, una reacción que la naturaleza ha desarrollado para preservar el interés de la madre por su cría recién nacida.

Causas hormonales:

La causa más importante es hormonal. De tener cifras astronómicas de estrógenos y progesterona segregadas por la placenta, tras el alumbramiento nos quedamos a cero de esas hormonas. En cambio, segregamos prolactina, que es una hormona antagonista de las que hacen tener libido y ser fértil: estrógenos, progesterona y testosterona.

La mujer que amamanta, durante los primeros 6 meses está  hormonalmente en una situación parecida a la menopausia. Por eso aparecen signos comunes a la misma, como sequedad vaginal y sofocos de calor.

Causas físicas  y la influencia del parto:

Al factor hormonal se suman otros, como el sueño y el cansancio que suelen tener todas las mujeres ―y también los hombres― que están criando a un bebé.

Cuesta mucho encontrar un momento para las relaciones sexuales, y cuando éste aparece es muy posible que el bebé lo interrumpa con su llanto.

El parto tiene una influencia muy grande en la sexualidad de una mujer. Dar a luz es un suceso muy impactante e intenso. Después de haber tenido sensaciones tan fuertes e intensas en la vagina durante el nacimiento, después de haber sentido en muchos casos un dolor importante durante días o semanas en ella debido a una episiotomía, por ejemplo, es difícil cambiar el “chip” y empezar a pensar que ahora tenemos que sentir placer por esa misma vía.

A menudo, la episiotomía causa dispaurenia (relación sexual dolorosa) a largo plazo.

En estas situaciones, es mejor postponer las relaciones sexuales con penetración. Se puede practicar el sexo sin penetración de forma muy variada, y las caricias cobran especial importancia en esta etapa. Usar un lubricante o aceite vegetal para combatir la sequedad vaginal, tener paciencia, cariño y respeto es lo mejor.

Aquellas mujeres que han tenido un parto natural, poco intervenido y  sin traumatismos vaginales posiblemente no tengan problema alguno para reiniciar relaciones sexuales, y también es posible que su libido no baje tanto.

En todo caso, aunque se siga dando el pecho, alrededor de los 6 meses la prolactina ya no alcanza valores tan altos como en el posparto inmediato, pues la producción de leche deja de ser un fenómeno endocrino (controlado por las hormonas) y se mantiene gracias a la succión y vaciado frecuente de los pechos. Los niveles basales de estrógenos, progesterona y testosterona vuelven a subir, y también la libido empieza a recuperarse.

¿Y la parte emocional?

Después del parto, la madre ha creado un vínculo intenso con el bebé, las endorfinas segregadas a raudales durante el parto han creado una especie de nube de amor en la cual sólo entran el recién nacido y la madre. Casi toda la energía sexual y afectiva de ésta se dirigen hacia el recién nacido en una relación perfecta de amor mutuo.

En el posparto, la mayoría de madres necesita el amor, afectividad y protección por parte de su pareja. Quieren abrazos y palabras de cariño, pero no les apetece practicar el sexo. El padre puede malinterpretar la demanda de cariño con demanda de sexo, y sentirse mal al ser rechazado. La madre puede intentar solucionarlo evitando el contacto físico y no demandando más cariño. El padre puede reaccionar pensando que la culpa es del bebé, pues desde que nació su mujer ya no es la misma, se ha vuelto distante y el bebé la tiene totalmente absorbida.

En estos casos, el posparto se convierte en una auténtica prueba de fuego para la pareja.

Para superarla, es crucial la comunicación. Él debe saber que existen unos factores físicos y emocionales importantes que hacen que su mujer no sienta deseo sexual, pero que le sigue amando y necesitando más que nunca. Y ella debe saber que él quizás se siente solo y excluido de la nube de amor, quiere ayudar y no sabe cómo hacerlo. El padre puede abrazar y dar cariño sin esperar sexo a cambio, y muy posiblemente ello conduzca a mejorar la relación, y por tanto a aumentar el deseo sexual de su mujer.

También es frecuente que las madres lactantes rechacen la estimulación de los pechos durante la relación sexual, es como si quisieran reservarlos sólo para su bebé.

Debido a la oxitocina que la madre segrega durante el orgasmo, algunas mujeres pueden tener un reflejo de eyección con salida de leche.

¿Es normal sentir placer sexual mientras se da el pecho?

Algunas mujeres experimentan placer mientras dan el pecho a sus hijos, lo que puede generarles un gran desconcierto e incluso sentimientos de culpa. El tabú del incesto es muy fuerte, y cualquier sensación sexual directamente relacionada con los hijos se interpreta por lo general como algo que debe reprimirse. Pero no hay que perder de vista que la lactancia, al igual que el embarazo, forma parte del ciclo sexual y reproductivo de las mujeres, y el baile hormonal que se produce cuando el bebé succiona el pezón de su madre bien puede desencadenar sensaciones de placer físico. No es de extrañar que así sea. Al fin y al cabo, la naturaleza siempre se ha asegurado de que todas aquellas actividades que son imprescindibles para el mantenimiento de la vida (comer, reproducirnos, dormir) nos resulten sumamente placenteras. La lactancia no es una excepción, y en condiciones normales amamantar es una experiencia muy agradable para ambos, madre e hijo. Algunas mujeres, además, pueden llegar a experimentar sensaciones más intensas e incluso excitación sexual. Saber que es algo perfectamente normal, aunque no demasiado frecuente, puede ayudar a que disfruten de esos momentos sin temor.

En la edad Media era peor….

En la edad media se consideraba impuro mantener relaciones sexuales con una madre lactante, puesto que se pensaba que el semen podía contaminar la leche. Por ello, los maridos de las clases pudientes pagaban una nodriza. De ese modo, podían tener acceso carnal a su mujer a las pocas semanas del parto y éstas tenían a menudo un hijo cada año durante toda su vida reproductiva.

http://albalactanciamaterna.org/lactancia/lactancia-materna-y-sexualidadcalostro1 150x150 Lactancia materna y sexualidad(http://albalactanciamaterna.org)

Mi experiencia con mi primera hija

CÓMO CONOCÍ EL SIGNIFICADO DE LA LACTANCIA

Cuando quedé embarazada por primera vez desconocía la importancia de la lactancia materna. Gracias a Dios un gran amigo me recomendó que asistiera a una charla con la Dra Antonieta Hernández en el Centro de Lactancia Leche y Miel (www.lecheymiel.org). Asistimos no solo mi esposo y yo sino mi mamá y mi papá también ya que eran las personas que iban a estar más cerca de mi una vez que mi hija naciera. Nos sorprendimos y fascinamos con la información que allí nos dieron, y entendimos que simplemente la lactancia es el mejor regalo que se le puede dar a nuestros hijos.

 VIVENCIA

Cuando nació mi hija pedí que me la llevaran inmediatamente para poder amamantarla, ya que fue por cesarea. Fue increíble ver cómo mi bebé se pegó a mi pecho y lo tranquila que estaba mientras succionaba. Ese momento para mi es inolvidable. Durante la clínica y los primeros días, debido a que no practiqué la mejor posición para amamantar se me rompieron los pezones. El dolor era fuerte, respiraba hondo cuando tenía que amamantar, pero gracias a mi Dra de Leche y Miel encontré la solución: colocarme una pezonera mientras estuviese roto el pezón ya que la misma leche lo cura en cuestión de dos o tres días!! es milagroso!. Después que se me curaron los pezones todo fue maravilloso!

El tiempo para amamantar a mi hija nunca lo tomé, para mi era imposible esperar 3 horas para darle pecho a mi hija, de hecho, como darle pecho no solo es alimentarlos sino darles amor, seguridad, paz, para mi era inconcebible esperar 3 horas para brindarle tantas cosas a mi hija. Y no solo eso, sino que ella lloraba si no estaba pegada al pecho. Y es aquí donde se evidencia la importancia de que mis padres y mi esposo hayan asistido a la charla ya que me brindaban muchísimo apoyo y fuerza para continuar. A diferencia, personas que desconocen del tema me decían que seguro era que quedaba con hambre, que le diera fórmula.

 LA IMPORTANCIA DE LAS CONSULTAS

Así como las madres asisten regularmente a sus consultas con el ginecobstetra,  las primerizas sobretodo deben hacerlo con personas expertas en este tema. Y es que en lo particular me pasó que mi hija a los días de nacida bajó el peso que naturalmente disminuyen los bebés, sin embargo, no lograba aumentar. Pero gracias a que semanalmente acudía al centro de lactancia, la Dra me guió, me tranquilizó y me ayudó. La solución fue sacarme leche antes de darle pecho, brindarle a mi bebé mi leche con el tetero y luego completarle con mi pecho, así lograba comer un poquito más, ya que en mi pecho se adormecía mucho. Hice esto por una semana y fue suficiente para que a partir de allí mi hija aumentara de peso perfectamente. Es por esto que es sumamente importante tener un apoyo extra, a menos que el pediatra sea una persona que luche para mantenerle la lactancia exclusiva a nuestros hijos.

 EL CRECIMIENTO

A mi hija le logré dar sus 6 meses de lactancia exclusiva, a pesar de que empecé a trabajar cuando tenía 4 meses y medio. Mi mamá me apoyó mucho ya que a los 3 meses mi hija perdió, de la noche a la mañana, la técnica para tomar del tetero y no hubo forma que lo volviera a agarrar. Así que mientras yo no estaba mi mamá le daba de mi leche con cucharita y vasito, y con las horas que da la ley para la lactancia, lograba darle pecho al mediodía cuando iba a comer a la casa y luego en la tarde cuando llegaba del trabajo. Después de los 6 meses empezó a probar frutitas y todo lo que le indicaron que debía comer a medida que iba creciendo, claro que siempre manteniéndole la lactancia.

 VIAJE SIN PREOCUPACIONES

Gracias a que amamantaba a mi hija, nos fuimos de viaje mi esposo, mi hija y yo a Europa por un mes cuando mi hija tenía un año y tres meses. Fuimos a cuatro países, visitamos amigos, hicimos todos los tours posibles y todo gracias a que no me tenía que preocupar por buscarle alguna leche en el país que estuviésemos que pudiera tolerar. Iba con mi hija pegada al pecho caminando por la calles de cualquier ciudad. Conocimos todo lo que quisimos.

 FIN DE LA LACTANCIA

Cuando mi hija cumplió los dos años empecé a quitarle tomas. La primera fue la del mediodía, luego la de la madrugada y finalmente, y la que pensaba que era la más difícil la de la noche para que se durmiera. Empecé a hacerme la dormida para intentar que se durmiera sola y cuando vi que era posible, que sí se podía dormir sin tener que hacerlo con el pecho, empecé a quitarle esa última toma. Mi hija amamantó hasta los 2 años y 4 meses.

Estoy muy feliz de haberle podido dar ese regalo que va a ser para toda su vida.

 

 

 

 

¡Hola mundo!

El Símbolo Internacional de la Lactancia fue creado por Matt Daigle, artista y padre, para un concurso y  firmó un contrato en 2006 para hacer el símbolo parte del dominio público.El símbolo fue diseñado como otros símbolos tipo AIGA vistos comunmente en lugares públicos. Estos símbolos deben ser diseñados con cuidado porque tienen que ser entendidos con un simple vistazo sin explicación escrita sobre su significado.

lactivistastuiter 250x250 ¡Hola mundo!

Símbolo Internacional de Lactancia

El Símbolo Internacional de la Lactancia fue creado específicamente para enfrentar el problema de no tener un símbolo de lactancia universalmente aceptado para indicar que amamantar es aceptable en lugares públicos. Muchas veces, cuartos designados para amamantar en lugares públicos llevan el símbolo de biberón en vez de la imagen de una madre amamantando a su hijo. Antes de la creación del nuevo Símbolo Internacional de la Lactancia, varias madres lactantes sintieron que el símbolo del biberón no era apropiado para designar un cuarto de amamantar.

Si deseas ampliar informacion sobre el simbolo, ingresa en su sitio web : http://www.breastfeedingsymbol.org/

 

Tomado de wikipedia

 

Esta soy yo….

Mi nombre es Jade Tavárez, madre de tres hermosos tesoros que son mi vida esposa de un hombre maravilloso, con figuras maternas poderosas en mi vida que me han ayudado a trazar mi camino hasta desde el cielo. Esti incluye sus formas diferentes de pensar y experiencias sumadas a mi vida. Lamentablemente menos en la lactancia, mi mama no me pegó, nunca tuve de cerca tan hermosa experiencia.  Gracias a la leche de embuste mamé de goma no una teta caliente que me reconfortara. Vi a mi hermana mayor una vez con la maquina  los lactó y me parecio curioso mi otro sobrino mi hermana trato en el hospital yo lo vivi con ella fue doloroso, nadie la ayudo. Sin embargo yo con mi primera hija pense que podía en el hospistal me preguntaron si era mi deseo pero nadie me ayudo , cesarea abierta nada de ayuda de parte del padre, maquina que no sabia usar (era regalada) , tuve que empezar a trabajar y  llegue a la formula. Termine con una bebe sobrepeso. Segundo round , llegue a pensar que la unica forma de alimentar a mi hijo era con mi leche , me pegaba la maquina le daba botella y teta cuando pense que no se estaba alimentando bien llame al lugar equivocado enferme , creo que me deprimí tomé  medicamentos y otra vez bienvenida la formula . En el camino perdí un bebé, quede embarazada y me lo propuse desde el principio, no quería volver a escuchar en la cama de al lado un bebé ahogado por reflujo y con alergias en la piel. Era un NO , NO y NO. Esta vez desde el pricipio me enfoque mientras me cosian una enfermera maravillosa me pegó a mi hija y ella mamó, nada mas cercano para mi a la maravilla de la relación Jade / Daniela.  De esa relación y angeles que llegaron a mi vida en el primer mes de mi hija hemos tenido mi familia y yo una lactancia exitosa y aunque se escuche feo per digna de admiración. Me certifiqué como consejera en lactancia y mis desesos son estudiar todo lo que pueda sobre el tema , todas las posibles certificaciones y llevar esta pasión por la lactancia a todos los rincones.

 

Me vuelvo a presentar soy Jade Tavarez , madre de tres, estudiante, esposa , ama de casa , tres perros , un gato , un pez , una tortuga, tengo angeles  lecheras mi alrededor y madre lactante por 35 meses.393917 225842310840973 100002456188990 482295 1413259629 n 225x300 Esta soy yo....

¡Hola mundo!

El Símbolo Internacional de la Lactancia fue creado por Matt Daigle, artista y padre, para un concurso y  firmó un contrato en 2006 para hacer el símbolo parte del dominio público.El símbolo fue diseñado como otros símbolos tipo AIGA vistos comunmente en lugares públicos. Estos símbolos deben ser diseñados con cuidado porque tienen que ser entendidos con un simple vistazo sin explicación escrita sobre su significado.

lactivistastuiter 250x250 ¡Hola mundo!

Símbolo Internacional de Lactancia

El Símbolo Internacional de la Lactancia fue creado específicamente para enfrentar el problema de no tener un símbolo de lactancia universalmente aceptado para indicar que amamantar es aceptable en lugares públicos. Muchas veces, cuartos designados para amamantar en lugares públicos llevan el símbolo de biberón en vez de la imagen de una madre amamantando a su hijo. Antes de la creación del nuevo Símbolo Internacional de la Lactancia, varias madres lactantes sintieron que el símbolo del biberón no era apropiado para designar un cuarto de amamantar.

Si deseas ampliar informacion sobre el simbolo, ingresa en su sitio web : http://www.breastfeedingsymbol.org/

 

Tomado de wikipedia

 

#Filosofando sobre la #Maternidad

  1. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    Hoy tampoco tengo mucho sueño, a ver ¿Quieren que #Filosofemos?
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  2. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    ¿Me dan un tema que se relacione con #maternidad #política o #TrabajoEnRed para que #Filosofemos?
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  3.  #Filosofando sobre la #Maternidad
    @Kareta Mujeres que tienen que ser madre y padre a la vez.
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  4. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    .@MigeruPereira_M ok #filosofemos creo que a las mujeres que les toca asumir solas la #maternidad no pueden ocupar el lugar de un padre
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  5.  #Filosofando sobre la #Maternidad
    @Kareta Ciertamente. Sin embargo es admirable el sobrehumano esfuerzo económico, y humano que estas madres realizan #maternidad
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  6. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    .@MigeruPereira_M Si, lo es
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  7. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    #Filosofemos luego de ser madre y por lo que he pasado entiendo y no juzgo a muchas madres solas y en la pobreza que renuncian a sus hijos
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  8. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    #Filosofemos lo tengo todo: hijos, esposo y un trabajo. Y aún así a veces siento que no puedo. Imaginen a una madre sola y en la pobreza.
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  9. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    #Filosofemos muchas mujeres no cuentan con nadie y la maternidad necesita mucho apoyo. Es una situación muy dura si se está sola
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  10. DamianTocando normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    @Kareta Muchas otras no están solas, pero las personas con que “cuentan” estorban mucho más de lo que ayudan
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  11. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    #Filosofemos cuando una mujer entrega a su hijo a alguien más la juzgamos.Pero La pobreza y la soledad muchas veces obligan a eso
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  12. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    #Filosofemos mi primer postparto fue espantoso y contaba con esposo y familia. No puedo imaginar haber pasado por eso sola #maternidad
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  13. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    #Filosofemos en todos los aspectos de la #maternidad hay que romper el silencio.No es fácil,a veces se llora del cansancio.¡No hay manuales!
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  14. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    #Filosofemos sufrí de depresión postparto y no me avergüenza decirlo. La #maternidad rompió con todos mis paradigmas, creé unos mejores
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  15. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    #Filosofemos tampoco me avergüenza decir que me estoy reeducando. Mis hijos son mis maestros icon smile #Filosofando sobre la #Maternidad #maternidad
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  16. mb2011 normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    RT @marthabea32: @Kareta: #Filosofemos #maternidad Me parece que el instinto maternal es un mito para darle la responsabilidad solo a la …
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  17. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    #Filosofemos me arrecha que nosotras las mujeres juguemos a la culpa. Y no podamos ir a trabajar y dejar a papá en casa icon smile #Filosofando sobre la #Maternidad #maternidad
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  18.  #Filosofando sobre la #Maternidad
    @Kareta madres doble rol?
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  19. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    @Ninha_migranha en eso ando, y no hay doble rol, no se puede ser papá. Se es madre, sola, pero madre.
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  20.  #Filosofando sobre la #Maternidad
    @Kareta no se intenta ser padre se interna hacerlo lo mjor posibl sola, educando de la mejor forma. Nunk una madre podra sustituir al padre
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  21.  #Filosofando sobre la #Maternidad
    @Kareta yo lo soy 24/7 sola y lo se muy bien icon smile #Filosofando sobre la #Maternidad
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  22.  #Filosofando sobre la #Maternidad
    @Kareta mi experiencia —-> Madre porque tocó http://t.co/DjAI5bti
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  23.  #Filosofando sobre la #Maternidad
    @Kareta apoyo la adopción mas no el aborto ni q los den a luz y los dejen botados eso no es de madres
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  24. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    @Ninha_migranha yo no juzgo, hay circunstancias que pesan
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  25.  #Filosofando sobre la #Maternidad
    Ser madre es una bendición pero no hay q negar q a veces provoca salir corriendo, nadie lo admite xel sentimiento de culpa cc @Kareta
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  26. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    #Filosofemos a los varones tenemos que incluirlos en esto,no podemos seguir pensando que papá va a la calle.Por eso tanto irresponsable
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  27. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    #Filosofemos él puede ser nuestro esposo, novio o nadie en nuestra vida. Pero es el papá de tu hijo, no lo saques de su vida. #maternidad
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  28. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    #Filosofemos soy hija de padres divorciados y era horrible escuchar a mis papas hablar mal el uno del otro ¡Nunca hagan eso!
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  29. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    #Filosofemos regañé a una prima por decirle a mi hijo,el cochecito es de niñitas.Le dije: su papá lo lleva en coche y él llevará a sus hijos
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  30. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    #Filosofemos a mi hija de 1 año aun le doy teta,no le pienso dar tetero y no me importa si te parece horrible,para mi el horrible eres tú xD
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  31. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    #Filosofemos palabras que borraría de nuestro idioma “malcriadez” y “malcriado”
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23
  32. avatar normal #Filosofando sobre la #Maternidad
    Ya me dio sueñito los invitaré a que #Filosofemos otro día icon smile #Filosofando sobre la #Maternidad
    Sat, Jul 14 2012 15:19:23

Deseo que mis hijos recuerden siempre…

Bright Kids Photos by Irina Rempel 6 300x200 Deseo que mis hijos recuerden siempre...

Todos los padres deseamos que nuestros hijos mantengan presente algunas enseñanzas, que les proporcionen una guía positiva en su experiencia de vida. Es por esto que comparto algunos de los consejos que conseguí en mi andar por internet y con lo cuales me identifico, y más aún me gustaría que mis hijos recordaran siempre, seguramente si eres padre te gustarán algunos de ellos…

  1. Es más difícil recibir un golpe que lanzar uno.
  2. Encuentra personas que te hagan reír y síguelas. La risa es como una vitamina, nunca se tiene suficiente.
  3. Abraza mucho. Una persona abraza mucho estará más cómoda en su propia piel.
  4. Lee poesía.
  5. Cuando sientas ganas de llorar, de alegría o de dolor, llora. Si esas lágrimas no salen fuera, se calcifican en el pecho y pueden hacer más difícil amar tan plena y profundamente como deseas.
  6. Súbele las melodías cuando limpies la casa.
  7. Mira profundamente a los ojos de quien amas, para ver el reflejo de su alma.
  8. Pasa algún tiempo de cada año con las personas que son menos afortunadas que tú. Llenarán tu corazón con su gratitud.
  9. Nunca mientas sobre algo realmente importante. La primera mentira hará que tengas que mentir una y otra vez, para ocultar la verdad. Y cada vez que lo hagas terminarás perdiendo una parte importante de ti mismo.
  10. Encuentra un trabajo que te haga feliz. Si puedes cambiar el mundo en el proceso mucho mejor.
  11. Si tienes la oportunidad de viajar por el país o el mundo, tómala.
  12. Aprenderás mucho más de las personas que son diferentes, que de las similares a ti.
  13. Seguramente vas a cometer errores, muchos quizá. La verdaderamente importante es lo que vas a aprender de ellos.
  14. No tengas prisa por casarte. Un buen matrimonio puede empezar cuando tienes 21 o 61.
  15. El dinero y el poder pueden lucir bien, pero no van a llenar tu ser con alegría, de la manera en que tu familia lo hará.
  16. Encuentra una manera de mover tu cuerpo que te dé placer: baila, ejércitate, etc. Recuerda que tu cuerpo es un templo, cuídalo, respétalo y disfrútalo.
  17. Beber puede ser divertido, pero con moderación.
  18. La honestidad radical te llevará muy lejos en este mundo. La mayoría de las personas no tienen el valor para decir lo que piensan, sin importar las consecuencias.
  19. Siempre da los regalos de tu esposo(a) (aniversario, cumpleaños, detalles, etc. ) en la cama.
  20. Busca la espiritualidad, ya que se puede usar como una capa suelta que te mantiene caliente sin importar el clima. Dios te confortará.
  21. El sexo es genial, pero abrazar a tu pareja en medio de la noche es una de las mejores sensaciones y experiencias de vida.
  22. Vive con pasión. Sueña en grande. No te arrepientas.
  23. Recuerde siempre que TE AMO, no importa lo que pase. No puedes perderme, siempre estaré contigo.

 

Tomado de Huffingtonpost

Cría en brazos, portea feliz

Happy Childhood by Alina Bronnikova  300x214 Cría en brazos, portea feliz

Coloquialmente, se pensaba que una madre que cargaba mucho a su bebé podría “malacostumbrarlo” o “malcriarlo”, aludiendo que el niño “no podría soportar luego la ausencia de su mamá, y con esto se le evitaría un sufrimiento innecesario”. Sin embargo, aunque es una práctica conocida para proporcionar más tiempo y libertad a los padres, en la actualidad se están promoviendo los múltiples beneficios que otorga al bebé el porteo o criar en brazos.

Es por ello, que durante la Semana Internacional de la Crianza en Brazos, que se celebra del 6 al 12 de octubre de 2012, se pretende acercar a la sociedad la práctica ancestral de portar a nuestros bebés pegados a nuestro cuerpo, que tantas ventajas tiene para los bebés.

Entre la tradición y los nuevos sistemas de porteo, entre los que se encuentran los distintos sistemas para sujetarse al bebé con fulares, por ejemplo, se pone un énfasis especial en los beneficios de llevar a nuestros hijos en brazos, una costumbre tradicional y natural que se ha ido perdiendo con el paso del tiempo y que se está recuperando de nuevo.

Tener al bebé en brazos, sobre todo, al recién nacido para calmarle y darle seguridad y confianza es el consejo más preciado, junto con la lactancia materna.

Datos de interés

  • Porteo significa sostener o cargar a un bebé o niño usando un portabebés de tela. Llevar en brazos a los bebés es natural y universal; y los portabebés lo hacen más fácil y cómodo, permitiendo a los padres y cuidadores llevar a sus niños mientras realizan sus tareas cotidianas.
  • Un bebé con una edad comprendida entre los 0 y los 18 meses necesita de afecto y protección. El contacto cuerpo a cuerpo con ellos es fundamental y muy beneficioso para establecer el vínculo madre-hijo, aumentar el mutuo conocimiento y el crecimiento seguro del bebé.
  • Uno de los beneficios más importantes de cargar al bebé en brazos es que tienen acceso a la leche materna sin tener la necesidad de aprender recursos como el llanto para pedir alimento y, de esta manera, el bebé decide cuándo destetarse.
  • Aunque existen muchas técnicas de porteo, éstas pueden aprenderse en pocos minutos Aunque, algunas como llevar al bebé en la espalda, requiere más tiempo y práctica, pero el esfuerzo extra es premiado con libertad y mayor confort.

Beneficios

Tanto para la mamá como para el bebé!

  • Permite establecer un lazo de afecto fuerte y una mejor comunicación entre padres e hijos.
  • Contribuye a que los padres se sientan más seguros.
  • Es muy cómodo y práctico.
  • Favorece la lactancia materna.
  • Permite interactuar con otros hijos mientras tiene en brazos al pequeño.

Los bebés porteados:

  • Lloran menos.
  • Ganan peso más rápido.
  • Desarrollan más habilidades motrices, coordinación, tono muscular y sentido del equilibrio.
  • Ven mejor el mundo, a la misma altura que los adultos.
  • Duermen mejor.
  • Se sienten amados y seguros.
  • Son felices.
 
Con información de biencriados.com / guiainfantil.com
Imagen amolife.com

videos de lactancia…

Lactancia Materna – AmorArte… LactArte…

Lactancia Materna.mpg : De la serie de videos educativos producidos por el Proyecto Salud y Nutrición Materno Infantil del Ministerio de Salud Pública y Asistencia Social de Guatemala. Realizados en español e interpretados en 7 idiomas de los pueblos indígenas mayas.
Forma parte del Banco de Recursos de Comunicación Interpersonal y Grupal para la salud de mujeres, niñas y niños.

Crea tu banco de leche casero con Lactivistas.org (charla gratuita en Caracas)

Como una forma de contribuir con la difusión de la Lactancia Materna y evitar el abandono de la práctica, volvemos a unirnos con el Club para Mamás Los Palos Grandes para compartir nuestra experiencia como papás/mamás y consejero/as en la logística y gestión de un banco de leche casero, este viernes 26 de octubre, de manera totalmente gratuita.

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Por qué y para qué una consejería de lactancia

Una realidad que intentamos superar, mediante concientización y políticas públicas: la desnaturalización de procesos humanos.

Para qué: para construir la armonía…

Breastfeeding Family 1.19.12 300x213 Por qué y para qué una consejería de lactancia

Muchos crecimos en la era de la confianza en los métodos sustitutos de la maternidad, en parte por la etapa vivida en la emancipación femenina y reconfiguración de la familia, en parte por estar completamente bajo el paradigma de la sociedad industrial.

Eso llevó, no solo a que la guardería fuese cada vez más temprana, sino a una realidad en la que pocos miembros de las últimas generaciones han presenciado “en directo” el acto de amamantamiento, incluidos médic@s y enfermer@s (niñ@s de estas generaciones al igual que nosotras, como tú y yo, como el gerente más alto o la joven más humilde…).

El pediatra y divulgador Carlos González localiza esta falta de avistamiento de la lactancia, como uno de los obstáculos principales para que madres actuales y prestadores de salud apuesten y concreten la lactancia materna exclusiva. De hecho, en Venezuela, según informes del Ministerio de Salud y multilaterales como Unicef, se observa que los prestadores (médic@s, enfermer@s, incluso especialistas de pediatría y neonatología) son quienes primero indican fórmula láctea a l@s recién nacidos, y si la madre decide probar la lactancia, le deslizan el récipe con un sugestivo “por si acaso”.

Como hemos señalado en otras ocasiones, la lactancia da poder a la mujer, nos permite sentir un vínculo indescriptible y, si se valora desde una perspectiva sanitaria, es económica, estéril, segura y con múltiples ventajas ante los métodos artificiales de alimentación. Pero la realidad de la lactancia, aceptémoslo, no siempre es idílica, y esto aplica para todas las escenas de crianza. Necesitamos respeto a la decisión de amamantar, tiempo para hacerlo, entrega, acompañamiento, bienes algo escasos en nuestra sociedad, dolorosamente.

Para que ese “por si acaso” no nos tiente y nos haga perder ese camino único en el que nuestras vidas conocen verdaderamente lo que es el altruismo y la generosidad de nutrir a otro (y en esta vivencia papá está incluidísimo), existen las consejerías o consultas privadas de lactancia.

Las consejeras suelen ser en su mayor parte mujeres, pertenecer a ONG o practicar el libre ejercicio. En casos como las líderes de La Liga de la Leche, son además, madres que han amamantado. También hay profesionales llamad@s Consultoras IBCLC certificadas internacionalmente. y en la mayor parte de los países actúa la certificación conjunta de Unicef y la oficina gubernamental de salud. Así, encontramos varias denominaciones para el mismo hecho de ser personas formadas y actualizadas constantemente en técnicas, componentes nutricionales, fisiología y acompañamiento del proceso familiar relacionado con la lactancia.

Pueden existir (conozco varias) consejeras certificadas que pertenecen al sistema de salud, pero lamentablemente no todos los prestadores de salud están formados y actualizados en lactancia. La mayor parte actúan desde los prejuicios de los niños industriales que fuimos. Para mejorar esta situación, los países van uniéndose a la Iniciativa para la Humanización de la Asistencia al Nacimiento y la Lactancia de la Organización mundial de la Salud y Unicef, de manera de (re)establecer la lactancia como una de las vías de seguridad sanitaria y alimentaria para la población mundial.

Una consejera es un elemento fundamental en el entramado de salud infantil preventiva. Como dice el pediatra de mis hijos, “si tú amamantas, me verás menos, pagarás y sufrirán menos”. Muchas también son educadoras prenatales o postnatales y hasta doulas, por lo que integran conocimientos de crianza que pueden ser muy útiles para la familia.

Desde su perspectiva particularizada, pero alto nivel técnico, la consejera:

  • Rescata y preserva la práctica sana y natural de la lactancia
  • Acompaña las dudas y angustias, para construir autoconfianza
  • Instruye sobre el desarrollo nutricional del bebé
  • Apoya el sistema preventivo de salud mundial

Pero ante todo, no te impondrá conductas ni normas ni introyectará culpas. Te mostrará la vía con el máximo de información, precisión y respeto posible, para que tú decidas, de mamífera a mamífera.

Si vamos al médico solamente cuando estamos enfermos, y le damos el valor moral y monetario que le damos, comencemos a conocer y valorar a las consejeras y consultoras de lactancia, pero además, valoremos que estamos construyendo bienestar, atajando la enfermedad y retomando nuestra sabiduría humana.

 

Lactancia Materna: Superando Obstáculos

 

Sesion con Manu 013 300x200 Lactancia Materna: Superando Obstáculos

Veo esta foto y me enorgullezco. Es el mejor reconocimiento a mi labor de Lactancia: Manu se ve sana, hermosa y ambas nos vemos conectadas y felices. Debo compartir mérito con mi primera mascota. La imagen de esta perra amamantando a sus cachorros fue el principal motivador. Con ella pude suponer que no era fácil la labor: la cuota de entrega es total pero el resultado maravilloso porque sus cachorros, en pocas semanas, superaban en mucho el tamaño que recordaba cuando los vi nacer. Entonces, yo que no fui amamantada, sin referencias cercanas -porque no recuerdo a las mujeres de mi familia dando pecho- supe en esa oportunidad que esa era la alimentación que quería para mi bebe. Obstáculos y mi

tos que supere con la ayuda del Centro de Lactancia Leche y Miel, sirvieron de motivación para certificarme como Promotora de esta hermosa tarea. Hoy me impulsa, la satisfacción de otras madres cuando mejora su técnica, cuando ven el reflejo de su esfuerzo en la salud de sus hijos, cuando me comentan sus alcances y los de su bebe.

En esos caminos siguen habiendo mitos y obstáculos. Aquí te dejo algunas recomendaciones, que espero, te ayuden a sortear los que considero más recurrentes

FALTA DE INFORMACIÓN

Lo principal y más importante para dar pecho es que quieras hacerlo. Trata de leer y buscar información antes de tener a tu bebe. Una de las recomendaciones para aclarar todas estas dudas son los cursos pre natales donde puedes encontrar ayuda y compartir interrogantes. Busca uno que incluya un buen módulo de Lactancia Materna.

A la hora de escoger la clínica u hospital, pregunta si cuentan con personal especializado en Lactancia y cuál es el apoyo que brindan en este sentido a la madre y al bebe.

FALTA DE APOYO FAMILIAR

Lamentablemente, de las personas mas cercanas, escucharemos los comentarios mas duros. Recuerda que pueden estar hablando desde su desconocimiento o desde una experiencia desagradable. Es allí donde entra la confianza que hemos cultivado para dar pecho. Debemos estar seguras, confiadas y totalmente conectadas con nuestro interno para hacer oídos sordos a comentarios que nos hieran o inquieten.  Si tus dudas continúan, consulta a tu pediatra o a un especialista en Lactancia.

DAR PECHO ES DOLOROSO

El dolor vendrá si la técnica no es la apropiada, si el bebe se está pegando mal. Si es así, busca ayuda en un Centro de Lactancia o apoyo en una Promotora que te guíe durante el primer mes o hasta que pase la dolencia. Descargar un poco el pecho antes de darlo al bebe, también ayuda.

TENGO POCA LECHE

Todas producimos la leche suficiente, necesaria y apropiada para nuestro bebe. Lo único que hará que la producción de leche sea optima es que tu niño se pegue al pecho. A mayor demanda, mayor será la oferta. Sin horarios, cada vez que el niño lo desee debes amamantarlo. Tu hijo no solo va al pecho porque tiene hambre, también acude a él por sed, calor, por seguridad. Recuerda que pasó 9 meses en tu vientre, un lugar tibio y confortable; tu pecho es un lugar seguro para tu bebe.

¿QUE DEBO TOMAR PARA PRODUCIR MAS LECHE?

Sencillo: AGUA. Mantenernos hidratadas es importante al amamantar. El mito de la abuelita de tomar avena, malta, cebada, leche, solo nos aumenta de peso.

La Lactancia es un milagro maravilloso que requiere paciencia, dedicación, disciplina y ganas. Un acto ecológico, higiénico, económico y práctico. El inicio de una crianza con apego y con respeto. Yo diría, la base de una sociedad sana, amable y feliz.

RESPIRA

De todo un poco 134 300x200 RESPIRARespira, es una hermosa reflexión que recibí de manos de mi amiga Soraiza Villalobos. No conocemos la fuente exacta pero me pareció oportuna para compartirla con todos ustedes. Espero les guste.

RESPIRA, Serás madre toda tu vida. Enséñale las cosas importantes, las de verdad: a saltar charcos, a observar los bichitos, a dar besos de mariposa, sensibilidad, humildad y abrazos muy fuertes. No olvides esos abrazos y no se los niegues NUNCA, puede que dentro de unos años los abrazos que añores sean los que no le diste.

Dile cuanto le quieres siempre que lo pienses. Déjale imaginar, imagina con él. Déjale llorar, llora con él.

Las paredes se pueden volver a pintar, los objetos se rompen y se reemplazan continuamente, los gritos de mamá duelen para siempre. Puedes fregar los platos mas tarde, mientras tu limpias él crece. El no necesita tantos juguetes. Trabaja menos y comparte mas, y sobre todo, RESPIRA. Serás madre toda tu vida. El solo será niño una vez.

Hábitos de una mamá ecológica

Actualmente, existen muchas personas interesadas en llevar un estilo de vida sostenible y responsable con el medio ambiente, especialmente algunas madres que están comprometidas con inculcarles a sus hijos una cultura de preservación del medio ambiente.

Existen muchísimos hábitos ecológicos que una madre puede comenzar a aplicar en casa y fuera de ella, pero aquí traemos sólo algunos…

1. Tener claro que llevar un estilo de vida sostenible implica una responsabilidad no solamente inmediata, si no un compromiso con el futuro de las futuras generaciones.

2. Hacer de “cada granito de arena” un hábito, para así contagiar a las personas que se encuentran a nuestro alrededor.

3. Conocer los artículos que se compran, en especial los de limpieza que contienen cloro o están hechos a base de químicos muy fuertes pueden afectar tu sistema inmunológico, mucho más si estás embarazada. Una alternativa a éstos son los limpiadores caseros, tales como el bicarbonato, vinagre y jugo de limón pueden convertirse en una opción.

4. Se sugiere que prevalezcan en tu decisión de compra los alimentos frescos y naturales, en lugar de los enlatados y congelados.

5. Enseñe a su familia cómo reducir, reutilizar y reciclar.

6. Piensa en el segundo uso a materiales o envases.

7. Conocer otras alternativas a los productos desechables que por lo general se utilizan en casa, por ejemplo, servilletas de tela en lugar de las de papel, pañales ecológicos (elaborados con tejido orgánico biodegradable) en lugar de los desechables, etc. Así como cremas de higiene y aseo, a base de aceites vegetales biológicos, aguas florales o ceras vegetales. Incluso buscar propuestas de juguetes ecológicos para los niños.

8. Si de decoración se trata, dale una oportunidad a las plantas, además de hacer tu hogar más agradable a la vista, ayudan a purificar el ambiente.

9. Desconecta los aparatos que no estés utilizando para que no sigan consumiendo energía cuando están en standby.

10. Aprovecha la practicidad de la tecnología para realizar pagos, enviar correos, hacer agendas, etc.

11. Reemplaza los bombillos de luz incandescente de tu casa por los de luz fluorescente.

12. Estar atentos al mantenimiento de las tuberías en casa, cierra la llave del grifo cuando te cepilles, enjabones o laves los platos, no botes el aceite por el lavaplatos, enseña a los niños a no jugar con el agua.

13. Para algunas actividades recreativas, toma la iniciativa de hacerlas en áreas naturales, parques, zoológicos, etc.

14. El más importante, forma y educa a tu familia, divulga en tu entorno estos u otros consejos, o mejor aún crea los tuyos propios y haz eco de ellos con tus acciones.

Y ¿tú aplicas o conoces otros hábitos útiles para las mamás ecológicas? Si es así, puedes dejarnos tu comentario…

 

Algunos datos fueron tomados
de Buenos padres Mamá natural

Amamantar reduce riesgo de obesidad en la mujer

tf mama concepcion lactanciamaterna 2 500x3201 300x192 Amamantar reduce riesgo de obesidad en la mujer Amamantar tiene múltiples beneficios, entre ellos reduce el riesgo de obesidad en la mujer, tal como lo expresa una investigación, publicada en International Journal of Obesity (Revista Internacional de Obesidad).

La cual señala que el estudio “encontró que antes de llegar a la menopausia, alrededor de los 50 años, entre más hijos había tenido una mujer mayor es su índice de masa corporal (IMC). Pero esta medición era “significativamente menor” entre las mujeres que habían amamantando a sus hijos. Por cada seis meses de lactancia el IMC de la mujer era 1% menor, afirman los científicos”.

Incluso, estudios anteriores igualmente han demostrado que las mujeres que amamantan tienen menos riesgo de desarrollar cáncer de mama y ovárico y diabetes tipo 2. Asimismo, existen muchas investigaciones que demuestran que la lactancia puede ayudar a las mujeres a perder el peso que se acumula durante el embarazo en los meses posteriores al nacimiento.

También se conocen los efectos beneficiosos de la leche materna en los niños, incluido el menor riesgo de infecciones respiratorias y gástricas. Todos estos datos positivos se dan a conocer gracias a la difusión de información de organismos y particulares que están fomentando la lactancia materna y los enormes beneficios para la salud de los bebés, así como difundir los efectos positivos de la maternidad con apego y criando para el amor.

 
Fuente: BBC

El sueño feliz

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Para los padres que han tomado la crianza con apego como un estilo de vida, seguramente conocieron o participaron en la celebración del primer Día del Sueño Feliz el pasado 29 de junio.  En vista que este blog es reciente deseo dar a conocer de que se trató esta atípica fecha.

La iniciativa que surgió por parte de más de 1000 padres y madres, quienes decidieron tomar la palabra en las redes sociales principalmente para informar y concientizar sobre las necesidades naturales del niño y sobre los estudios científicos que las reflejan.

De manera que bajo el lema Desmontando a Estivill, esta campaña promovió con argumentos científicos que las teorías de los expertos “que defienden métodos conductistas que interfieren en el proceso natural del sueño de los niños, provocando sufrimiento y haciendo creer a los padres que el sueño se aprende y que si el niño no duerme solo en su cuna y sin pedir atención se le causarán problemas”.

Asimismo, “numerosos expertos señalan que el adiestramiento en el sueño y el dejar a los niños llorar les puede causar daños emocionales y fisiológicos, y que, por el contrario, los niños necesitan ser atendidos siempre que lo necesiten y que es normal que se despierten y pidan compañía”.

Es por estas razones, que padres y madres de la blogosfera se sumaron a esta iniciativa, no sólo para informar sobre este tema contra los métodos conductistas del sueño, sino para reseñar sus propias experiencias sobre el sueño feliz.

Conociendo a Estivill Eduard Estivill, es un médico de origen español, licenciado en Medicina especializado en Pediatría y Neurofisiología Clínica por la Facultad de Medicina de la Universidad de Barcelona.

Responsable del método conductista más conocido para adiestrar a los niños a la hora de dormir, aunque señala pautas generales tales como acostarlo siempre a la misma hora, repetir la misma rutina todos los días (contar cuentos, hora del baño, evitar los juegos, etc.). Tiene otras reglas que se DEBEN cumplir según su teoría, y las cuales han generado polémica entre los padres que defienden la crianza respetuosa, algunas son: No cantarle, No Mecerlo en la cuna o en los brazos, No-Pasearlo en cochecito, No Darle palmaditas o acariciarlo, No Darle el tetero o agua, No tocarlo, Colocarle un peluche o muñeco en sustitución nuestra, No ponerlo en nuestra cama, y si el bebé llora mantenerse siempre a una distancia prudencial.

Cirando en el amor

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Todo lo contrario propone la teoría de la crianza con apego o crianza respetuosa.

Esta es una propuesta original de John Bowlby(*), y la base de este planteamiento indica que el niño tiene tendencia a buscar proximidad con una persona y sentirse seguro cuando esa persona está presente.

En otras palabras, la crianza con apego busca entender las necesidades biológicas y psicológicas de los niños. Al fijar límites que sean apropiados para la edad del niño, la crianza con apego toma en cuenta cada etapa física y psicológica del desarrollo que el niño está experimentando.

Por lo tanto, sugiere que al niño se le debe atender igualmente de noche, proporcionar el cuidado cariñoso constante, practicar la disciplina positiva y responder a sus pedidos con sensibilidad. La mayoría de padres que practican este estilo de crianza duermen con sus niños en la misma cama o mantienen la cuna del bebé en el mismo cuarto, lo cual según algunos estudios este hábito proporciona seguridad, acercamiento y confianza en los pequeños.

(*) John Bowlby (26 de febrero de 1907, Londres – 2 de septiembre de 1990, Isla de Skye, Escocia) fue un psicoanalista inglés, notable por su interés en el desarrollo infantil y sus pioneros trabajos sobre la teoría del apego.

Con información de: Bebé y Más Todo Papás

Fomentando la lactancia materna

Entre las recomendaciones y múltiples beneficios que aporta amamantar a tu bebé, podemos reiterar los siguientes…

.- La OMS recomienda iniciar la lactancia materna en la primera hora de vida, y mantenerla como única forma de alimentación durante los 6 meses siguientes.

.- A partir de entonces se recomienda seguir con la lactancia materna hasta los 2 años, como mínimo, complementada adecuadamente con otros alimentos inocuos.

.- El calostro (la leche amarillenta y espesa que se produce al final del embarazo) como el alimento perfecto para el recién nacido.

.- La lactancia materna es la forma ideal de aportar a los niños pequeños los nutrientes que necesitan para un crecimiento y desarrollo saludables.

.- Prácticamente todas las mujeres pueden amamantar, siempre que dispongan de buena información y del apoyo de su familia y del sistema de atención de salud.

.- Para el niño la principal ventaja es la reducción del riesgo de infecciones gastrointestinales, y para la madre, una pérdida de peso más rápida tras el parto y un retraso del retorno de las menstruaciones.

.- Hay estudios que demuestran que las mujeres que dan el pecho a sus hijos durante más de seis meses tienen menos posibilidades de padecer cáncer de mama.

.- Se estrechan los lazos de amor, afectivos y emocionales entre la madre y su bebé.

Fuente: OMS

Semana de la Lactancia

Del 1 al 7 de agosto se celebró en más de 170 países la Semana Mundial de la Lactancia Materna.

Esta celebración está orientada a fomentar la lactancia materna o natural, y a mejorar la salud de los bebés de todo el mundo. Según la Alianza Mundial pro Lactancia Materna, la lactancia natural es el mejor modo de proporcionar al recién nacido los nutrientes que necesita. Por lo que la Organización Mundial de la Salud (OMS) la recomienda como modo exclusivo de alimentación hasta los seis meses de edad.

Con la Semana Mundial se conmemora la Declaración de Innocenti, formulada por altos cargos de la OMS y el UNICEF en agosto de 1990 con el fin de proteger, promover y respaldar la lactancia materna.

¡Hola mundo!

El Símbolo Internacional de la Lactancia fue creado por Matt Daigle, artista y padre, para un concurso y  firmó un contrato en 2006 para hacer el símbolo parte del dominio público.El símbolo fue diseñado como otros símbolos tipo AIGA vistos comunmente en lugares públicos. Estos símbolos deben ser diseñados con cuidado porque tienen que ser entendidos con un simple vistazo sin explicación escrita sobre su significado.

lactivistastuiter 250x250 ¡Hola mundo!

Símbolo Internacional de Lactancia

El Símbolo Internacional de la Lactancia fue creado específicamente para enfrentar el problema de no tener un símbolo de lactancia universalmente aceptado para indicar que amamantar es aceptable en lugares públicos. Muchas veces, cuartos designados para amamantar en lugares públicos llevan el símbolo de biberón en vez de la imagen de una madre amamantando a su hijo. Antes de la creación del nuevo Símbolo Internacional de la Lactancia, varias madres lactantes sintieron que el símbolo del biberón no era apropiado para designar un cuarto de amamantar.

Si deseas ampliar informacion sobre el simbolo, ingresa en su sitio web : http://www.breastfeedingsymbol.org/

 

Tomado de wikipedia