Esculturas a pie de calle: Normalizando la lactancia en público

Excelente texto tomado de: http://ecvlactando.com/2012/06/19/esculturas-a-pie-de-calle-normalizando-la-lactancia-en-publico/

Los parques, jardines, calles, plazas, entradas de edificios de uso público, … incluso los cementerios, lugar de último descanso, de muchas ciudades y pueblos están adornados con esculturas de mujeres amamantando a sus retoños.

Imágenes que pasan desapercibidas para los viandantes diarios pero que despiertan la curiosidad de los turistas. Para los primeros la presencia de la estatua no les provoca sobresalto, están acostumbrados a verla, la imagen no les provoca ni admiración ni rechazo, forma parte de su día a día cotidiano, como mucho si algún día se cruzan de frente y no van distraídos pueden esbozar una sonrisa de saludo hacia la madre y el hijo de piedra. Tan solo a los turistas les causa sorpresa encontrarse de frente con la mujer de mármol, de piedra, de metal, … con sus pechos en pleno acto de comunión con sus hijos. Esa sorpresa se materializa en dos tipos de reacciones: una admiración por la hermosura de la escena o estupor al no estar acostumbrados a visualizar esa imagen en su vida diaria.

Eso mismo es lo que sucede en nuestras calles, parques, plazas, … cuando una mujer se abre la camisa y saca su pecho para dar de mamar en público a su hijo calmando de esa forma su necesidad de alimento o afecto (ambas igual de urgentes y necesarias de satisfacer con inmediatez).

Cuando se esta acostumbrado a visualizar esa imagen en el entorno inmediato (familia, amigos, vecinos) encontrarse en el banco de enfrente con una mujer dando el pecho no produce ningún tipo de reacción, como mucho se sonríe a la madre o al niño… tal vez incluso las mujeres de mas edad se acerquen a la madre y la feliciten por su acto y rememorarán con ella su propia lactancia y maternidad.

Pero desgraciadamente en este mundo moderno y artificial que nos toca vivir la imagen predominante en el subconsciente colectivo cuando se trata de relacionar alimentación y niños es la de un artilugio de plástico llamado biberón. Por ello cuando los ojos que no conocen otra opción posible de alimentación infantil se encuentran con nuestros hijos mamando a plena luz del día en un banco cualquiera, de un lugar cualquiera, de una ciudad cualquiera, la sensación que embarga a esos ojos, a esas personas, es la de estupor, rechazo… El desconocimiento, la ignorancia, el analfabetismo biológico provoca rechazo, ira, indignación…

Si la lactancia materna fuera la opción normal de crianza cuando los ojos de los turistas se encontraran frente a frente con las esculturas que inmortalizan en piedra, mármol o metal esa parte básica de la maternidad no mostrarían estupor ni asombro. No. Mostrarían una sonrisa a la madre y el hijo de piedra y sus conversaciones además de alabar la belleza de la imagen se centrarían en los detalles de la estatua, la habilidad del artista, el realismo de los detalles…

Mientras llega el día en que abrirse la camisa y amamantar a los niños en público sea lo normal tendremos que conformarnos con alabar la belleza de estas y otras estatuas similares que adornan las calles, plazas, parques, jardines… de nuestras ciudades, que poco a poco, día a día colaboran en el proceso de normalización de la lactancia.

Reunión de Grupo de LLL Venezuela 30 de Agosto

LA LIGA DE LA LECHE VENEZUELA (LLLV) – parte de La Leche League International – es una asociación sin fines de lucro que brinda información, apoyo y ayuda a las madres que deseen amamantar a su hijo, a través de reuniones mensuales o contacto personal (GRATUITAS).

En Caracas Venezuela, existe un grupo de apoyo con reuniones mensuales a las que puedes asistir.

Si desea recibir una invitación a las reuniones, envíe un correo electrónico a lactanciaencaracas@yahoo.com

Queridas Mamás y futuras mamás:

Las invitamos a participar de nuestra reunión de grupo de LLL Venezuela del mes de agosto, a celebrarse este jueves 30 a las 10:00am en Santa Rosa de Lima. La sede de la Asociación de Vecinos de Santa Rosa de Lima, Asolima. Está ubicada entre el colegio Santa Rosa de Lima y la Federación de Tenis, al lado del Módulo de la Policía de Baruta Hay estacionamiento dentro del lugar y es bien seguro.

En esta reunión podrán compartir con otras madres y conocer sus experiencias de lactancia, aclarar dudas y pasar un rato agradable con sus bebés. Las que quieran pueden llevar algo saludable para compartir un refrigerio al final de la reunión. Las reuniones no tienen costo, y pueden asistir con quienes las apoyen en esta etapa tan hermosa e importante. También pueden invitar a quien crean que podría interesarle asistir.

Esperamos puedan acompañarnos en esta oportunidad! Por favor confirmar su asistencia por correo electrónico.  lactanciaencaracas@yahoo.com

 

que hacer ante una EMERGENCIA, incendio, inundacion, sismo etc…

Recordemos que ante una emergencia:

La madre que amamanta necesita:
– información de la situación
– conocer que por estres temporariamente disminuye el flujo de salida y no la producción la que retornará ni bien se calme.
– conocer que la lactancia libera endorfinas que otorgan estabilidad emocional.
-otorgarle la confianza necesaria en su poder de amamantar
-es mas segura pues evita aguas contaminadas, utensilios para limpiar o artefactos para calentar.
– abrir espacios donde puedan expresar sus dudas y angustias por la salud de sus familias
– provisión de medidas básicas de supervivencia.

En cuanto a las leches en polvo tratar de solo indicar a aquel que ya esta tomando y se debe proveer en forma segura, continua (no muestras),y  accesible  o disponible.
No se puede preparar las leches con agua mineral, el agua debe ser segura y puede ser de red o acarreada y por cada litro le ponen una o dos gotas de lavandina. Solo hay que enviar donaciones de leche que sean solicitadas por el organismo a cargo de la catástrofe.

El agente de salud es responsable de que no circulen muestras, que se abran espacios de contención y coordinar acciones con defensa civil.

Recuerden que si las donaciones no son controladas la segunda catástrofe es el caos de la desorganización con muestras de leche vencida, aguas minerales que deshidratan a los recien nacidos, pañales que obstruyen los desagües y contaminan las aguas aun mas.  Si se usan pañales descartables considerar que estos lanzados a los desagües aumentan las dificultades de salida del agua estancada y contaminan.

En cuanto a documentación en CDC de emergencias recomienda tenerlas en cajas metálicas cerradas a resguardo del agua o del fuego.

Hay un artículo muy interesante de Karleen Gribble y Nina Berry sobre preparación para emergencias y lactantes (esta en ingles, pero usando un traductor on line..va muy bien..):

http://www.internationalbreastfeedingjournal.com/content/6/1/16/

También tenemos este documento de IBFAN

http://www.ibfan-alc.org/nuestro_trabajo/archivo/emergencias/Principios_Rectores_2.doc

Cuando la violencia es el pan de cada día

Esta reflexión fue publicada en un diario de circulación local Ciudad Caracas http://www.ciudadccs.info/?p=327154 en el espacio semanal de la Organización de derechos humanos Red de Apoyo Por la Justicia y la Paz http://www.redapoyo.org.ve/index.php?option=com_content&task=view&id=582&Itemid=2. Desde aquí espero haber aportado un grano de arena al debate sobre violencia social y crianza.

¿Dónde nace la violencia?

Ante el maltrato policial solemos escuchar frases como éstas: “Deja que lo vea sin uniforme, se las va ver conmigo”, “eso se arregla entre hombres”, “si denuncias arriesgas la vida”, “puedes pasar la vida detrás de la justicia y no pasa nada”. Estas frases expresan un sentir general que se presenta así se trate de un caso de violencia contra la mujer, de una pelea callejera o de un conflicto escolar; lo que sí salta a la vista es que expresiones y situaciones como éstas ponen en evidencia una naturalización de la violencia.
Pero, ¿dónde nace la violencia? ¿Por qué la violencia común, la policial, hacia la mujer, la escolar o institucional es nuestro pan de cada día? Tan “normal” que parece que no podemos hacer nada ante ella… ¿es parte de nuestra cultura?

La violencia nace en casa, forma parte de nuestra forma de criar y está socialmente aceptada. Es por ello que desde que nacemos somos maltratadas y maltratados por nuestras madres y nuestros padres. Y esto tiene una explicación: cuando criamos, solemos pensar que nuestras hijas e hijos son manipuladoras y manipuladores, a quienes hay que dominar desde la más temprana edad, negarles afecto, dejarles llorar hasta el cansancio para que sepan quién manda y aprendan a ser independientes desde bebés y fortalezcan el carácter. Lo “normal” es castigarles e incluso golpearles de forma suave o severa “por su bien”.

Violencia y crianza 300x196 Cuando la violencia es el pan de cada día

Cuando partimos de esta forma de percibir a la niña o al niño, por temor a perder autoridad, instauramos en casa un campo de batalla, donde las relaciones filiales comienzan a basarse en el poder y dominación por cualquier medio, a cualquier costo. Esto, lamentablemente, se da porque a las madres y a los padres no nos enseñan a educar; entonces, terminamos repitiendo lo que aprendimos. Poco o nada se dice sobre criar con respeto y afecto, sobre cómo hacer de los derechos de los niños, las niñas y las y los adolescentes una práctica cotidiana, que se puede educar sin maltratar y poner límites de forma sana, de manera que el niño o la niña se conviertan en personas responsables de sus actos y sepan resolver conflictos de forma pacífica.

Detrás de la tortura o violencia callejera, escolar o hacia la mujer se esconde una historia de maltrato infantil, pues casi siempre el o la que maltrata física y psicológicamente viene de un hogar donde la violencia era un hecho cotidiano. Detrás de las personas que no denuncian también hay un alto porcentaje de gente que cuando fueron niñas o niños, la violencia era una forma de educar, recibir golpes de la autoridad, hombre o mujer, no se interpretaba como fuera de lo común.

Entonces, ¿qué estamos esperando para frenar la violencia desde el hogar? Comencemos a actuar desde ya para cambiar esta situación, propongamos a nuestras instituciones gubernamentales nacionales y locales espacios formativos sobre crianza con respeto y apego. ¡Vamos a comprometernos con la prevención de la violencia

Claudia Rodríguez Gilly @claudirg

RELACTACION: Recuperador Lactomaterno Ñuñu

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Recuperador Lactomaterno Ñuñu(ENLACE AL BLOG DEL dR. jORGE DIAZ WALKER.)

 REAMAMANTAMIENTO. Dr. Jorge Díaz Walker. Fundador ÑuÑu. Médico del año 2001
El re-amamantamiento es recobrar el amamantamiento después de una interrupción o una disminución significativa de leche.
Por extensión incluye la provocación de la lactancia en aquellas mujeres sin lactancia o sin embarazo anterior.
SUS INDICACIONES:
1.    Recuperación de la secreción láctea materna disminuida, originada en el debilitamiento de la succión por el uso indiscriminado del biberón.
2.    Incrementar los reflejos lactogénicos en la madre tensa y ansiosa.
3.    Estimular la recuperación de la secreción láctea materna para el lactante enfermo.
4.    Estimular la recuperación de la secreción láctea materna suspendida por enfermedad del lactante o de la madre.
5.    Estimular la recuperación de la secreción láctea materna interrumpida por presiones ambientales.
6.    Proteger y suplementar la lactancia del prematuro.
7.    Proteger y suplementar la lactancia del recién nacido con labio leporino.
8.    Provocar la lactancia materna en la madre sin lactancia anterior.
9.    Complementar la alimentación materna cuando ésta no puede ser suficiente, con el objeto de instituir y mantener una relación afectiva madre-hijo fundada en el amamantamiento.
Se utiliza en el re-amamantamiento el recuperador lactomaterno ñuñu, el cual consiste en una mamadera adosable (mamadera: instrumento que sirve para descargar los pechos de las mujeres en el período de lactancia), compuesta por un biberón plástico, del cual emerge un fino tubo plástico.
El tubo que llega al pezón es transparente, muy blando y flexible, por lo que no causará ningún daño en la boca del bebé ni en el pezón materno.
Este diseño se funda en el proceso de la lactancia materna, promoviendo el mecanismo de succión del lactante sobre el pezón y la lactogénesis materna por el reflejo neurohormonal que ello provoca.
Suspendido desde el cuello o en la ropa interior, y con el tubo de amamantamiento adosado al pezón, el bebé succiona en la punta del tubo de amamantamiento y del pezón simultáneamente, el suplemento lácteo llega desde el biberón del RECUPERADOR LACTOMATERNO ÑUÑU.
Cuando la madre ofrece el seno y el suplemento simultáneamente mediante el RECUPERADOR LACTOMATERNO ÑUÑU, compensa el esfuerzo de succión del lactante y hace que éste continúe succionando, lo que a su vez hará que recupere la secreción láctea faltante.
MODOS DE EMPLEO DEL RECUPERADOR LACTOMATERNO ÑUÑU
El recuperador lactomaterno ñuñu puede pender desde el cuello mediante la cinta collar de tal manera que el borde inferior del biberón, del que emerge el tubo de amamantamiento, quede a la misma altura que el pezón, por donde succiona el lactante. El tubo de amamantamiento se adosa mediante una tela adhesiva sobre el seno, haciéndolo correr sobre el borde superior del mismo y de tal manera que la boca del tubo quede a la misma altura que la punta del pezón. La tela adhesiva no debe adherirse ni sobre el pezón ni sobre la aureola del mismo.
La punta debe estar sobre el borde superior del pezón, no por los costados. Es útil que la madre provoque la erección del pezón inmediatamente antes de amamantar, con un ligero estiramiento del mismo mediante una suave toma y leve rotación, tal cual como se da cuerda a un reloj de bolsillo, de la mano opuesta al pecho que se ofrece, haciendo el signo de la v, se facilitará la introducción del pezón en la boca del bebé sujetando el tubo amamantador con el índice por arriba y el dedo medio por debajo y por detrás de la aureola. Al tiempo, el hábito hará que no sea necesaria tanta atención para sujetar el tubo.
El tubo tiene que entrar en la boca cerca del centro del labio superior, así queda firmemente sujeto entre el pezón y el paladar del bebé, por lo que no se correrá hacia el fondo de la boca. Si por equivocación se ubica en un ángulo de la boca, el movimiento de la lengua puede arrojarlo hacia fuera. Si el tubo se acoda o se mueve, el bebé interrumpirá la succión. En éste caso se indicará recomponer la posición del tubo amamantador sobre el pezón y reiniciar con el tubo en correcta posición. Señalar que la maleabilidad y flexibilidad del tubo hace inocuo para la integridad bucal del bebé.
El manipuleo del pezón y del seno es similar al del amamantamiento. Debe mantenerse al niño al seno hasta que se consuma la mitad del suplemento y en ese momento cambiarlo del seno. Si no se quiere efectuar esto cambiar de seno de mamada en mamada.
Cuando la madre emplee el recuperador lactomaterno ñuñu sólo estará atenta a su bebé sin preocuparse de cuanta leche se produce.
Entre el sexto y el duodécimo día el niño dejará de mamar antes de que se termine el contenido de la mamadera, esto indicará que se está iniciando la secreción, o si ésta existía, que se está incrementando.
Aunque llegue un momento en que sea posible alimentarlo sin el auxilio del recuperador lactomaterno ñuñu debe advertirse que se tenga siempre a mano algunos de éstos por cualquier eventualidad.
Desde el momento que el niño es nutrido sólo por la leche materna, los cuidados serán similares a los de un bebé amamantado.
AMAMANTANDO CON EL RECUPERADOR LACTOMATERNO ÑUÑU
Al analizar la alimentación del bebé con el recuperador lactomaterno ñuñu se advertirá a la madre que la crianza adquirirá otras características, así que tendrá que desechar muchos prejuicios sobre el cuidado de los lactantes fundados en la alimentación con lácteos fuera de especie, tal como la bovina.
Estas características fundadas en el amamantamiento, hacen de la puericultura un más estrecho y humano vínculo.
La factibilidad de estos cambios dependerá de las características previas en crianza, de la salud y posibilidad de secreción de la madre, características todas que brindarán matices personales a la maravillosa experiencia de desarrollar una criatura humana en especie.
A continuación desarrollaremos algunos ejemplos de amamantamiento con el auxilio del recuperador lactomaterno ñuñu:
o      Si el bebé nunca ha sido amamantado, o bien el tiempo transcurrido sin amamantar es algo prolongado, se deberá brindar simultáneamente el seno con el recuperador lactomaterno ñuñu, lo que acostumbrará al bebé a esperar alimento del seno.
o      Si los senos aún secretan leche, fuese cual fuese el tiempo transcurrido y la cantidad, se ofrecerá primero l seno y luego se continuará con el recuperador lactomarterno ñuñu.
o      Si el bebé es prematuro o se halla enfermo, se ofrecerán ambos pechos y el recuperador lactomaterno ñuñu en forma simultánea.
o      Si el bebé ha sido alimentado siempre con biberón desde su nacimiento o el amamantamiento ya hace algunos meses que fue suspendido, y el lactante no tiene más de tres meses de edad, se puede volver a alimentarlo ofreciéndole simultáneamente el seno y el recuperador lactomaterno ñuñu. La buena disposición del bebé a succionar está relacionada con la edad del infante al tiempo del reamamantamiento. La mayoría de los bebés de más de tres meses están menos deseosos de succionar que los más pequeños.
o      Si pese a todos los esfuerzos no se consigue una secreción de la madre suficiente, se debe motivar a la madre en el uso del recuperador lactomaterno ñuñu como fundamento de una intensa relación afectiva al posibilitar éste un estrecho contacto con el seno, la piel, la mirada cara a cara. No hay ninguna droga que pueda inducir la lactancia ni desarrollar o incrementar la producción de leche. Algunas psicodrogas y fármacos pueden provocar secreción como efecto colateral en algunas mujeres, pero es difícil determinar dosis y toxicidad presente y futura de dichos fármacos, como así mismo predecir sus resultados, por lo que es desaconsejable. Nosotros sólo usamos la oxitocina intra-nasal para estabilizar los reflejos eyecto-lácteos y así la secreción y producción por su acción de vaciamiento de los acinos mamarios. Se usa por períodos breves porque el uso continuo puede inhibir la lactancia.
Una madre adoptiva firmemente motivada, que emplea activamente el recuperador lactomaterno ñuñu desde un principio puede obtener una adecuada secreción que satisfaga todos los requerimientos de su lactante, pero se debe considerar especialmente que el logro debe estar no sólo en la consecución de una adecuada secreción sino en el especial vínculo que se obtiene, puesto que es dable esperar en razón de la especialísima circunstancia, de que la secreción obtenida no cubra en cantidad las necesidades del bebé. Una madre adoptiva vive, a través del amamantamiento, una emocionante reconciliación con su propio cuerpo. Así muchas madres experimentaron efectos sobre sus ciclos menstruales, cuanti y cualitativamente.

También aumentos de apetito, en la forma, tamaño y peso del cuerpo, y en especial de sus mamas, con un consenso general de ganancia estética. Estos fenómenos no son universale

colocacion al pecho…info de la Liga de Leche, España.

Extraido de http://www.laligadelaleche.es/lactancia_materna/colocacion.htm
Colocación al pecho

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UNA BUENA COLOCACIÓN FACILITA: Pezones sanos,
Succión eficaz y Bebé satisfecho

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uno colocacion al pecho...info de la Liga de Leche, España. Sostén al bebé “panza con panza“, de manera que no tenga que girar la cabeza para alcanzar el pezón. tripa tripa colocacion al pecho...info de la Liga de Leche, España.
sostener pecho colocacion al pecho...info de la Liga de Leche, España. dos colocacion al pecho...info de la Liga de Leche, España. Sostén el pecho con el pulgar arriba y los dedos por debajo, muy por detrás de la areola. Espera hasta que el bebé abra la boca de par en par. Acerca el bebé al pecho.
tres colocacion al pecho...info de la Liga de Leche, España. Asegúrate de que el bebé toma el pezón y gran parte de la areola en la boca. Este bebé mama con la boca abierta y su nariz y mentón están pegados al pecho. Su labio inferior está vuelto hacia abajo. buena colocacion colocacion al pecho...info de la Liga de Leche, España.

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COLOCACIÓN INCORRECTA

mala colocacion colocacion al pecho...info de la Liga de Leche, España.Evita esta postura. Este bebé chupa sólo el pezón y mama con la boca poco abierta. Su nariz no roza el pecho.
Una colocación incorrecta contribuye a la aparición de problemas con la lactancia:
Pezones doloridos y agrietados
Pechos duros y doloridos
Producción de leche insuficiente

la fórmula y la leche humana, NO se parecen…Dr Jack Newman.

 El Dr. Jack Newman está cansado de que se diga que la fórmula y la leche humana se parecen, NO se parecen

Por Dr. Jack Newman
traducido por Ana Charfén IBCLC (el articulo esta en el blog http://cozybebe.blogspot.mx, Lactancia Materna y Crianza Respetuosa y con Apego de  Ana Charfén, IBCLC.)

Estoy cansado de escuchar “Mis hijos no fueron amamantados y  están bien”. Es cierto que podría ser. Por suerte, los seres humanos son muy adaptables, a diferencia de otros mamíferos. Un potro que no recibe calostro de su madre va a morir de infección porque los caballos, a diferencia de los humanos, no tienen anticuerpos a través de la placenta durante el embarazo y por lo tanto necesitan el calostro para protegerlos de las bacterias y los virus. Muchos bebés humanos no reciben el calostro de su madre y si toman fórmula en su lugar y sobreviven. Esto no quiere decir que no tiene importancia.
Se dice que el 75% de todos los niños tendrán al menos una infección de oído antes de los tres años de edad. Los pediatras lo considerarían normal. Pero no lo es. Hay pruebas de que la lactancia materna protege contra infecciones de oído, aunque, por supuesto, no al 100%. No hay tal cosa como el 100% de protección. Las infecciones del oído causan mucho sufrimiento tanto para el niño que la padece como para los padres que cuidan del niño. A veces hay efectos a largo plazo, tales como infecciones recurrentes o crónicas que interfieren con la audición y que requiere cirugía. La mayoría de los padres aún diría “mi hijo está bien” siempre y cuando el niño no tiene lo que el padre considera una enfermedad grave, crónica como la diabetes.
Es importante no olvidar que las fórmulas de hoy se supone que son muy superiores a lo que alguien de 30 años o mayores de 60 años habrían tenido como su alimentación siendo bebés (según las empresas de mercadeo de las fórmulas). Cuando estaba en la escuela de medicina, las fórmulas comerciales estaban disponibles, pero la mayoría de la gente no las usabamos, probablemente debido a que hacer nuestra propia fórmula era mucho menos caro pero “igual de bueno”. Estas fórmulas  hechas en casa solían utilizar fórmulas de leche homogeneizada o leche evaporada, además de añadir más agua y jarabe de maíz. Estas se considerabanr en su momento de ser “tan bueno como la lactancia materna”. Y sin embargo, todo el mundo hoy en día, incluso los que dicen que la lactancia materna no es el mejor, estaría de acuerdo en que la leche de vaca, más agua, más jarabe de maíz no es tan buena como las fórmulas de hoy. En otras palabras, las madres dijeron tonterías y disparates a menudo porque vino de un pediatra, las madres, naturalmente, lo creían porque los pediatras “saben” sobre la alimentación infantil, “que es su especialidad”.
Pero veamos un poco más con respecto a la fórmula. Cada pocos años, las fórmulas se “mejoran”. La mejora comercializable más reciente ha sido la adición de cadena larga de ácidos grasos poliinsaturados (DHA y ARA) a la fórmula. Esta “mejora”, acompañada de una gran campaña engañosa y desvergonzada, se supone que dan lugar a que el bebé sea más inteligente y vea mejor. ¿Es así? No lo sé. Los estudios no financiados por las compañías de fórmula dicen que no. Pero digamos que el DHA y ARA, de hecho, hacen que el bebé sea más inteligente y mejoran su visión. ¿No significa eso que hasta principios de la década de 2000, cuando el DHA y el ARA se añadieron a las fórmulas, todos los bebés alimentados con fórmula fueron alimentados con leche que interfiere con el desarrollo intelectual? “Fórmulas nuevas y mejoradas” salen de vez en cuando. En la década de 1970, la taurina (un aminoácido presente en la leche materna) se añadió a fin de que la visión de los bebés fuera mejor. ¿Y antes de la década de 1970 cuando los bebés no recibieron taurina? En la década de 1990, los bebés ahora pueden obtener fórmulas con nucleótidos que se supone sirven para aumentar la inmunidad. Pero ¿qué pasa con los bebés alimentados artificialmente antes de la década de 1990? No obtuvieron nucleótidos. La cuestión se reduce a: ¿son estas adiciones importantes para la salud del bebé o no? Si no, nos están vendiendo un proyecto de ley de bienes. Si es así, nos han puesto en peligro la salud de cientos de millones de bebés. Y lo siguen haciendo, porque en la fórmula siguen faltando elementos importantes para proteger y mantener la salud de su bebé. Espere a que, en los próximos años, algo presente en la leche materna se añadirán a las fórmulas que siempre ha estado fuera de ellos y una nueva campaña de marketing intentará convencer a millones de padres (y pediatras) que esta nueva fórmula es mejor que los anteriores y aún más cerca a la leche materna.

Mamá 2.0 en el #SMTour

Muchas mujeres están conectadas a la web. Trabajan, conversan y compran… en sus redes, algunas también llevan a cabo pequeños negocios, abren tiendas virtuales o emprendimientos que le dan empleos a otros.

Dentro de ese grupo de mujeres algunas somos madres, que además de compartir las fotografías y anécdotas de nuestros hijos, en la red, estamos entretejiendo relaciones, apoyando e impulsando movimientos ciudadanos en pro de la maternidad, la infancia, la lactancia materna…

De esto hable el pasado 15 de agosto en el Social Media Tour 2012 en la ciudad de Barquisimeto… Me sorprendió muchísimo las reacciones en la red al ver la cantidad de tweets que se producían y que están, en su mayoría en el storify de Barquisimeto Móvil.

Allí me dieron la oportunidad de dar ejemplos y de contar mi historia, la red no sólo la he usado para hablar de ciudadanos y de política o para vender marcas… También la uso para hablar de la maternidad icon smile Mamá 2.0 en el #SMTour

La presentación que utilicé, y que está en prezy, también está on line: Maternidad 2.0

Aquí está el vídeo completo de la ponencia, donde mis nervios y lágrimas se pusieron de manifiesto al hablar de un tema que me apasiona y toca mis más profundas emociones.

14 meses de lactancia y contando…

Las razones de por qué sigo dando de mamar a mi hija de 14 meses van más allá de la nutrición. El amor y la relación intima que hemos desarrollado están en el top de las razones que para mi y mi familia son prioridad y con ello he aprendido y me he convencido que eso es lo que nos debe importar sobre los comentarios de otros ajenos a mi esposo y mis dos bebes.

El dar de mamar a Bárbara, mi segundo bebé, me liberó de la culpa de no haber podido amamantar a mi hijo Guillermo. Todos los días me preguntaba ¿Por qué con Guille no pude?… Cada vez que trataba de responder lloraba y me decía que fue falta de voluntad. Pero una noche, en un programa de televisión sobre la depresión, que por cierto sufrí durante mi primer postparto, le decía a la que me entrevistaba que la lactancia con mi primer hijo había fracasado porque la ignorancia había ganado… ¡Bingo!

Al fin había encontrado una respuesta que me hacia admitir mis errores, implementar soluciones y liberarme de culpa. El que la ignorancia hubiese ganado una batalla, no significaba nada, aún había cosas por hacer, mamás a quienes ayudar y acompañar. Tiene solución y me hizo aprender, a confiar en mi instinto y a buscar ayuda cuando la necesité… Claro que lamento que Guille fuese el más perjudicado, pero el no haber tenido su tetica, por más de 2 meses, no lo privó de amor y de tener una crianza respetuosa.

Todo lo que no sabia, lo se ahora y me ha ayudado a llevar una lactancia exitosa con mi hija, ha sido todo un proceso que requirió de mucho apoyo en casa, un proceso que no tiene tiempos ni horas establecidas y con el que he necesitado romper paradigmas y encontrarme conmigo misma para escucharme y bloquear todos los tabúes, creencias y tonterías que actualmente rodea a la lactancia materna.

Entendí que mis tetas no están allí para mi propio placer, también están para dar soporte, amor y alimento. No sólo hacen feliz a un hombre. Ellas, sean grandes, chiquitas, paradas o caídas hacen feliz a una bebé que en su forma de decir que me extraña, que tiene hambre o sueño, exclama ¡Mamá teta!

Twitrevista 50 ¨Mitos de la lactancia¨ con @LactaryCriar Miérc. 01 de julio 2012

Modo Mamá es un espacio de apoyo para madres, padres, educadores y demás relacionados en el proceso de crianza, a través de entrevistas a especialistas y conversaciones sobre temas de interés.

Vida Gaviria, madre de 3, es licenciada en Idiomas con componente docente, locutora, productora nacional independiente, curiosa de temas de crianza, relaciones, y psicología. Sigue leyendo

¿Por qué amanto?… todavía

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En el marco de la Semana Mundial de Lactancia Materna 2012, participo en el Carnaval de Blogs “Niños Amamantados, Niños Felices”

Mucho ma s que leche skin 250 150x150 ¿Por qué amanto?... todavía


 ¿Por qué amanto?... todavía

Respondo a la pregunta:

¿Por qué amamanto?…  todavía

P O R Q U E   S Í

Es mi más sincera respuesta

Alicia0015 150x150 ¿Por qué amanto?... todavía

Cuando amamanté a mi primera hija, hasta los 14 meses, ese “porque sí”, era aún más vago, incluso para mi misma. Desde entonces me he nutrido con mucha información y amanto a mi segundo hijo de 24 meses. No hay explicación racional que me complazca del todo, cada razón científica, espiritual y psicológica que existe, no es suficiente por si sola y a pesar de la aparente imprecisión, “ porque sí”, es la respuesta  que me sale de las entrañas y más me complace.

Son múltiples las razones por las que amamantar, tal como se mencionadas en el blog de lactivistas.org. Amamantad@s  http://manu2008.lactivistas.org/2011/09/14/por-que-amamantads/ Además de éstas y otras argumentaciones, en casa la usamos para varios fines:

  • Pezones sensibles o irritados:  tal como versa el #LactaTIPs “leche materna el mejor lubricante, cicatrizante. Después de amamantar extrae un poco y esparce sobre el pezón” http://lactivistas.org/ . Este fue uno de los mas interesantes hallazgos en mi experiencia de lactancia. En los primeros meses de iniciada la lactancia con mis dos hijos, estuve muy irritada, una vez que se produce la mala posición entre mamá y bebe, le sigue una irritación que puede empeorar y llevar a suspender la lactancia, por eso es importante corregir prontamente la posición y sanar los pezones. En mi caso y sin buenos consejos cerca, llevo tiempo acostumbrarme y dominar la situación, sin embargo, por intuición, un día deje secar leche materna en mi pezón y la recuperación fue notoria, así que continué haciéndolo hasta sanar completamente.
  • Pañalitis: Alguna vez nos ha tocado sentir junto a nuestros bebes ese dolor producto de la pañalitis, puede que no sea frecuente pero al igual que los pezones, una vez que se presenta hay que hacer algo de inmediato. No dude un segundo y deje secar leche materna sobre el área afectada y además del aire libre, santo remedio.
  • Picadas de zancudo: Después de la experiencia con pezones irritados y pañalitis, es claro que la leche materna puede con todo, así que lo aplique en las picadas de zancudo y es sorprendente como, casi frente a tus ojos la picada se desinflama y desaparece, no solo la picada en los bebes, sino también en otras personas, mi primera hija es una beneficiaria privilegiada de este hallazgo, también la ha ayudado a aliviar picadas de hormiga, yo misma no dudo en aplicarlo en mi piel.
  • Heridas, raspones: Lógico, también cicatriza heridas, pregunten a mi hija, tras un raspón no hay pánico, porque hay leche materna.
  • Labios secos: tengo una mala costumbre, me pellizco los labios, se resecan y es cuando más me provoca pellizcarlos, con vergüenza he de reconocer que soy capaz de herirme significativamente, así que apenas se resecan recurro al milagro de la leche materna que sobre mis labios calma ardor y restaura la tierna piel.
  • Cutis terso: Ya tengo más de 40 eso de las cremas rejuvenecedoras carísimas, me estresan y con todos los experimentos que he hecho con la leche materna, ahora también descubrí el secreto de la eterna juventud, jajajaja. Tampoco es que retrocedí en el tiempo y su efecto no es notorio como es los otros casos pero es gratificante, después del baño extraigo leche materna y lo esparzo sobre mi rostro dejando secar al viento, muy reconfortante y quizás ocurra el milagro de retardar el envejecimiento prematuro del cutis.
  • Aderezo: Las primeras cremas de verduras y pastinas de mis bebes la he aderezado con leche materna en lugar de azúcar o sal, hace su sabor más familiar o da una textura más suave en lugar de agregar agua o leche completa.
  • Helados: En alguna temporada de la lactancia es tanto lo que se produce que parece que se desborda, así que he congelado a modo de helado en pequeños vasos o en hielera para provecho de la hermana mayor y el bebé durante la dolorosa dentición.
  • Consuelo: No hay nada mas placentero que proporcionar consuelo y confort inmediato a tu hijo por quebranto, malestar, caída, susto en ese instante el tiempo se detiene, lo eres todo para el bebe, saber que ese consuelo emana de ti, empodera.

DSC00237 150x150 ¿Por qué amanto?... todavíaDespués de este recuento me preguntó: ¿Qué va ser de nuestras vidas cuando dejemos de amamantar?  Y concluyo: los beneficios tangible e intangibles de la leche materna generan tanto bienestar y placer en el grupo familiar que: ¿cómo, no seguir nutriendo y sanando nuestras vidas?

Semana Mundial de la Lactancia Materna 2012

Programación de los Tópicos a tratar en la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2012 en el Hospital J. M. de Los Ríos. Caracas – Venezuela.

Agradecida con el grupo “Mi Gota de Leche” por hacerlo público y permitir difundirlo.

Mi Gota de Leche2 Semana Mundial de la Lactancia Materna 2012

Promocionado por “Mi Gota de Leche”

La Lactancia Materna

Es sumamente importante entender qué somos para poder hablar de la lactancia materna.  Los seres humanos somos mamíferos; que entre muchas características que nos diferencian de otras especies, la que en este caso quiero destacar es la del hecho de que las hembras alimentan a su cría a través de sus mamas.

Aunque suene trillado, es sumamente lamentable reconocer que el ser humano, teniendo la capacidad del raciocinio, es la única especie que alimenta a su cría con leche de otro mamífero y/o leche de soya.

En qué momento de la evolución perdimos la sensibilidad por nuestros hijos? Esa sensibilidad que nos obliga a atender todas y cada una de las necesidades de un ser que no pidió venir al mundo, sino que vino porque cada cuál como persona responsable y consciente decidió traerlo.

No puedo negar que por falta de información los primeros 20 días de amamantamiento a Valentina fueron sumamente difíciles, sin embargo, me aferré al hecho de que ese es el medio natural de supervivencia de un bebé, así que los sucedáneos no fueron, ni son, opción para mí.

Hoy Valentina tiene 6 y 1/2 hermosísimos meses, estamos iniciándonos en la alimentación complementaria y me quedo sumamente asombrada cuando escucho los relatos de las madres que me dicen que “ella hace tiempo que estaba lista para comenzar con la alimentación complementaria”, o que para que duerma corrido durante la noche le de antes de dormir fórmula o alguna papilla.  A dónde quieren llegar con tanto apuro, si para todo hay un tiempo determinado?  Valentina y yo no estamos apuradas, todo lo contrario, estoy dispuesta a respetar su tiempo.  Amo tanto a mi hija que deseo brindarle siempre lo mejor, y si lo mejor lo provee mi propio cuerpo, por qué tengo que inventar ofreciéndole alimentos que jamás podrán igualar la calidad de la leche materna.

Es importante tener en cuenta que hay varios elementos claves para que la lactancia sea satisfactoria.  He leído mucho artículos al respecto y de todos he llegado a la conclusión de que todo es más simple de lo que uno espera:

  1. UN DESEO ENORME DE AMAMANTAR A TU HIJ@.  Aquí se incluye la tolerancia al dolor de los primeros días, que es consecuencia del mal posicionamiento del bebé para amamantar.  También hay que dejar de ser vanidosa y no pensar en que “se me van a caer lo senos”, además, si la mujer amamanta ayuda al útero a volver a su tamaño natural, aparte de un sinfín de beneficios.
  2. APOYO INCONDICIONAL DEL ENTORNO. El apoyo del entorno es fundamental, especialmente de las personas más allegadas, como los son el padre de la criatura, los abuelos, los hermanos.  Muchas veces las mujeres dejan de amamantar porque el entorno comienza a llenar de dudas a la madre que se encuentra en un período muy vulnerable, con comentarios insanos que en vez de promover la lactancia, lo que logran en la mayoría de los casos es exterminarla completamente, como lo es “el niño no se llena, tiene que comer cada 3 horas y mira, sólo ha pasado 1″, “no le gusta la teta”, “hay que darle agua o algo más, porque con eso no es suficiente para este calor”, “tienes que descansar, dale fórmula para que duerman más horas corridas”, y no paro de contar con las cosas que dicen y que no ayudan.  Les dejo este que nos explica el rol del padre en la lactancia, promovido por la Liga de La Leche Internacional http://www.llli.org/docs/fathers_support07.pdf.
  3. HAY QUE COMER DETERMINADOS ALIMENTOS PARA PRODUCIR LECHE.  Señora, si las vacas comen sólo pasto y agua por qué motivo nosotras las mujeres debemos comer alimentos mágicos para producir más leche?  La mujer sólo necesita alimentarse balanceado y muy sano y tomar agua en cantidades industriales, ahora si se quieren tomar el agua con avena, con malta, con papelón o cualquiera que sea la creencia de su entorno, es decisión propia.
  4. ALIMENTACIÓN A DEMANDA.  Mamá olvídate del reloj, bebé debe comer cada vez que así lo quiera, no esperes a que llore o a que pasen 3 horas o más; con esto conseguirás estimular tu producción para satisfacer las necesidades del bebé.  Con la fórmula no se llena más, es sólo que la leche materna es más liviana y fácil de digerir, por ello su estómago se vacía más rápido.
  5. PACIENCIA INQUEBRANTABLE. Hay que tener mucha paciencia, establecer la lactancia no ocurre de un día para el otro, lleva su tiempo.  No te apures mamá, disfruta tu tiempo de reposo con tu bebé.
  6. AMAMANTAR NO ES SÓLO ALIMENTAR. Amamantar va mas allá de darle alimento a tu bebé, es gestación extrauterina, es brindarle el calor de tu pecho, es permitirle olerte, es ese contacto piel con piel tan maravillosamente indescriptible, es un medio de consuelo (no le ofrezcas al bebé chupón, es mejor que se consuele en tu pecho), es la conexión más fuerte entre bebé y mamá.

No importa tu raza, tu credo o tu condición, como mujer estás preparada fisiológicamente para amamantar a tu hijo, sólo debes desearlo con todas tus fuerzas.

Yo colecho con mis hijos

Quiero compartir lo maravillo que ha sido el colecho, cargar a nuestros hijos, amamantar, la crianza con apego y más para nosotros, desmontando tantos mitos, creencias y practicas que van de generación en generación sin nisiquiera darse a la tarea de indagar más alla, sino repetir cosas que llegan a formar parte de la Cultura. Desde mi embarazo algo dentro de mi me guiaba hacia lo Natural, parto, lactancia y crianza sentia que queria ir hacia el pasado y reencontrarme con maneras de criar ascentrales, porque siempre he sentido y estoy convencida de que la Naturaleza es perfecta. Asi que luego de que nuestro primer hijo Jesús Enrique nació estabamos felices de sentirlo cerca de nosotros, dormirlo en nuestro regazo, de despertar al mismo tiempo que él para amamantarlo, y luego sin darnos cuenta volvernos a dormir cada noche. A penas escuchaba su llanto y salia a ver que tenia mi rayito y poco a poco ir reconociendo el llanto según su necesidad, por ningun motivo lo dejaba llorar no habia razon alguna, sus pulmones estaban desarrollados desde el momento en que él decidio nacer en caso contrario “quizas” hubiese sido prematuro o hubiese necesitado algun cuidado adicional; no me manipulaba su llanto simplemente queria comunicarse con mamá, no se iba acostumbrar a estar en brazos porque yo lo cargara todo el tiempo dentro de mi fular o en mis brazos, ni porque durmiera encima de nosotros, simplemente era lo que necesitaba porque no iba a darselo si a mi no me molestaba al contrario era lo que más anhelaba tenerlo cerca de mi todo el tiempo, y mucho menos su adorada tetis no lo llenaba o quizas era un gloton porque tampoco era normal que estuviese más tiempo lactando que haciendo cualquier otra cosa, pero para sorpresa de todos pues nosotros estabamos bien informados y sabiamos que eso era lo más normal, lo que él necesitaba para producir más leche materna y que además la Teta no era solo su alimento era mucho mas. Así fueron pasando los días, meses y hasta años y el entorno insistia en que durmiera solo, en que se iba a mal acostumbrar, en que hasta cuando iba a ser amamantado entre otras cosas; y luego jamas de los jamas todo eso que yo hacia se iba a volver en contra y hasta mi vida de pareja seria un caos total. Pero un día el menos esperado y con 30 meses de edad Jesús Enrique pidio su cama, y aunque estaba dentro de nuestra habitación el queria su cama, y lo decia con felicidad, no hubo trauma, no hubo presión, no hubo llanto, solo hubo Amor y compañia, y comprobamos que en efecto todo lo estabamos haciendo bien ¡Que Viva el Colecho!

3 años despues recibimos en nuestro caluroso hogar a nuestro segundo rayito Fabricio, con quien nos toco vivir experiencias diferentes y que nos dejarian nuevos aprendizajes, sin embargo; el colecho era tan parte de nuestro día a día que Jesus Enrique deseaba que Fabricio durmiera con él en su cama, osea queria repetir lo aprendido el colecho; por supuesto que le dabamos la oportunidad de que se durmieran juntos los 2 y luego cambiabamos a Fabricio a nuestra cama, y día a día aplicamos todos estos mismos metodos de crianza con apego y feliz, a medida que Fabricio iba creciendo Jesús Enrique quiso regresar a nuestra cama a la hora de dormir y porque no? donde caben 3 caben 4 y =) y colechamos todos en familia, igual Fabri es amamantado a demanda, dormimos juntos, calienticos y Felices que creo que es lo más Importante. colecho 300x225 Yo colecho con mis hijosY termino dandole gracias a Dios porque cada día somos más las familias que elegimos seguir el camino de lo Natural, elegimos criar con Apego y elegimos unirnos en una campaña como la que hoy celebramos dejando una huella en la Vida de tod@s los que formamos parte de ella, y #desmontandoaEstivill

Mi espodo, Jesús Enrique, Fabricio y Yo decidimos dormir Felices =)

El parto desde mi experiencia

Escribo esto para ti mujer, que al igual que yo no sabes qué esperar en el momento de la vida en que somos más mujeres que en cualquier otro momento, como lo es traer al mundo al ser que amaremos mucho más que a nosotras mismas.

El viernes 20 de Mayo de 2011 recibí la noticia de que dentro de mí estaba uno de los regalos más bellos que la vida me ha dado hasta ahora ¡estaba embarazada de mi primer bebé! afortunadamente fueron 39 semanas y 2 días maravillosos, en los que el único malestar presente fue el dolor de cabeza durante los primeros tres meses.

Mi vida cambió desde ese día pues, comencé a ser más consciente de mi alimentación, mi forma de vestir, la manera en que reaccionaba cuando algo no salía como quería.  También comenzaron las angustias:  ¿Lo estaré haciendo bien? ¿Cómo será mi bebé? ¿Vendrá sanito y completo? ¿Cuál será su sexo? ¿Cómo sabré que ha llegado el momento?

Dos días antes de ir al control de los cinco meses, mi esposo soñó con una hermosa niña y en el sueño esa niña le decía que su nombre era Valentina; así que decidimos que si era niña ese iba a ser su nombre, y así fue… me confirmaron el sexo, nuestro hogar se llenaría con las risas de una hembrita, mi amada Valentina… ¡Qué emoción! Una compañera de vida, porque eso somos las hijas.

Los meses restantes pasaron rápidamente mientras preparábamos el cuarto para Valentina, esperando que llegara la cuna, comprando lo que íbamos a necesitar los tres en el momento de la tan anhelada llegada de nuestro retoño.  Llegó fin de año y con él aumentaban mis temores y preocupaciones, afortunadamente contamos con el apoyo de un magnífico ginecobstetra, quien nos guió adecuadamente durante este maravilloso proceso, y quien a pesar de no ser mujer, supo explicarme qué podría sentir si me comenzaban las contracciones, ya que desde el inicio le hice saber que no quería cesárea a menos que fuese extremadamente necesaria.

El seis de enero a las 20 horas estábamos en consulta viendo a nuestra Valentina en un ecosonograma, ya con 39 semanas y 1 día mi cuerpo estaba preparado para traer al mundo al fruto de mi vientre, sin embargo según lo evidenciado en la pelvimetría era muy poco probable que pudiera completar el proceso de parto vaginal ya que se observaba mi pelvis muy estrecha, así que decidimos optar por la cesárea, que fue pautada para el sábado 7 de enero a las 13 horas; sin embargo, ese no era el plan de Dios para nosotras, pero no lo sabíamos.

La noche del 6 de enero la sentí como la más larga del año, lo que nunca había hecho Valentina en 39 semanas lo hizo ese día, no me dejaba dormir, se movía como un gusanito dentro de mi vientre, lo que no sabía yo era que mi trabajo de parto estaba comenzando; y así llegaron la 4:45 horas del sábado 7 de enero y trajeron con ellas algo que aún hoy no sé qué fue, un sonido que vino de mi interior, como el “click” del ratón del ordenador, y unos cuantos segundos después llegó un malestar leve entre el vientre y la parte baja de la espalda tal como me lo habían explicado; más que un dolor de vientre parecía un retorcijón intestinal; inmediatamente busqué el cronómetro de mi móvil y tome el tiempo hasta que llegara otra vez el dolor (si es que llegaba) y, a los 10 minutos exactos llegó el segundo retorcijón; aún pensaba que era pura casualidad y decidí volver a cronometrar el tiempo, y a los próximos 10 minutos llegó el tercer retorcijón.  Justo en ese instante comprendí que estaba en labor de parto y esa era mi tercera contracción.

Sin dudarlo más me di vuelta y desperté a mi esposo, le dije que ya me habían comenzado las contracciones, él nervioso se levantó y me ayudó a levantarme de la cama y a ir al baño.  Cuando llegué al baño salió un poquito de agua, aparte de la orina y mi deposición (afortunadamente pude hacer antes de llegar a la clínica, pues me preocupaba mucho que saliera algo de mis intestinos en el momento de dar a luz).   Me levanté calmadamente y me dispuse a ducharme, el agua tibia alivió considerablemente la tensión que sentía en la parte baja de la espalda.  Mientras me duchaba no podía cronometrar las contracciones, sin embargo había notado que eran más continuas que al inicio, duraban más tiempo y era más fuerte el dolor, pero aún era soportable; al salir de la ducha llame innumerablemente al doctor, pero caía directo la contestadora de su móvil; no me quedó más que respirar y prepararme para salir lo antes posible a la clínica.

A las 6:30 horas salimos de la casa, ya los dolores eran más frecuentes y duraban mucho más, en este momento ya no pensaba en cronometrar nada, sólo quería que no me doliera o que todo pasara rápido; es entonces cuando mi esposo comienza a cronometrar  el tiempo entre cada contracción y la duración de cada una…a esta hora ya se demoraban 7 minutos entre una y otra y duraban casi medio minuto.

A las 7:00 horas llegamos a la clínica, cruzar la calle fue toda una odisea pues cuando me iba a bajar del automóvil me vino una contracción, cuando pasó me dispuse a cruzar la calle y como me demoré un poco mientras le pedía mi carpeta de exámenes a mi esposo, me vino la otra, al cruzar finalmente la calle y llegar a la puerta de la clínica vino la otra, en todos lados me quedaba de pié esperando que pasara para continuar hacia la recepción de la clínica.  Cuando finalmente llegué le expliqué a la enfermera de turno que tenía la cesárea pautada para las 13 horas, pero que ya me habían comenzado los dolores; inmediatamente me ubicaron en una camilla en la emergencia mientras mi familia llenaba la documentación de ingreso  a la clínica.

Recuerdo que al entrar a la emergencia sentí que el aire acondicionado estaba sumamente bajo, el frío era increíble.  Le pregunté a mi esposo cuánto tiempo se estaban demorando las contracciones y me dijo que 5 minutos entre una y otra y que casi duraban 1 minuto completo.  En ese instante llegó la enfermera de laboratorio, quien se disponía a sacarme la sangre para hacerme los estudios necesarios.  No fue fácil pues cada vez que la chica me limpiaba y me conseguía la vía, venía una contracción y tenía que quitarme el torniquete y esperar a que pasara, demoramos como 20 minutos en esto.  Luego vino un enfermero que debía ponerme la vía para pasarme el suero y los medicamentos, esto tampoco fue fácil, se repitió la misma historia que con la chica del laboratorio.

Ya no sabía qué hora era pero sudaba como si hubiese corrido un maratón completo y si al llegar a la clínica sentía que la emergencia era un congelador, ya no lo recordaba porque sentía muchísimo calor, con cada contracción me agarraba muy fuerte de la camilla, cerraba los ojos y le pedía a Dios que me diera mucha fortaleza para soportar los dolores y traer a mi hija al mundo de la forma en que el cuerpo está diseñado para hacerlo.

Como mi doctor aún no llegaba, la médico internista decidió tomarme una muestra de orina con una sonda y hacerme un tacto, el primer tacto, que cosa tan desagradable, pero el malestar del tacto era casi imperceptible por el dolor de las contracciones que en este punto ya no sabía si paraban o si era un solo dolor continuo.  Cuál fue la sorpresa de todos cuando la internista dice “si el Doctor no llega lo lamentamos, pero hay que subirla ya porque tiene 8 de dilatación”.  Por mi cabeza pasó de todo: quería que mi doctor llegara, quería que se me quitara el dolor (que en este punto ya casi no lo soportaba), necesitaba respirar porque con el calor que sentía era como si estuviese en medio del desierto…

Finalmente llegó mi doctor, se rió y me dijo: “tal como querías iniciaste muy bien el trabajo de parto, vamos a quirófano y vas a tener a Valentina por parto vaginal porque a esta altura es una maldad que te haga cesárea, nos vamos a quirófano”.  Es como que hubiese llegado en el momento justo porque esa contracción me dolió hasta las entrañas, fue horrible, le dije que ya no aguantaba más y sentía muchísimas ganas de pujar.

Giré la cabeza, vi a mi mamá y a mi esposo nerviosos, me dijeron que eran las 8:30 horas, me comenzaron a llevar al quirófano, mi mamá me dio un beso, me dijo que me amaba y que iba a estar esperándome a la salida; mi esposo subió conmigo en el ascensor, no lo dejaron entrar conmigo así que me dio un beso y me dijo que me amaba y que no se iba a apartar de esa puerta.

Entramos al quirófano, llegó el anestesiólogo, me pusieron de lado, me pidió que me abrazara las rodillas para ponerme la raquídea para aliviar la tensión muscular.  Yo pensaba que esa inyección era horrible por lo que me habían contado, pero no sentí nada, tampoco sentí que me aliviara un poco el dolor; una vez lista me tomó de las manos y las puso en unos parales de la camilla y me dijo que me tomara de ahí al momento de pujar.

Mi doctor me dijo que le avisara cuando llegara la contracción y en ese momento pujara con todas las fuerzas de mi alma.  Continuamente le pedía a Dios que me diera fuerzas para soportar tanto dolor.  En un instante dijo “la bebé se devolvió, voy a tener que ayudarla” y tuvo que poner casi todo su peso sobre mi estómago y empujar a Valentina, quien parecía que no quería salir. Esto lo hicimos un par de veces, hasta que sentí el dolor más fuerte que había sentido desde que comenzó todo el proceso y finalmente escuche el llanto espontáneo de mi amada Valentina, ese sonido que había esperado desde hacía 39 semanas atrás, el neonatólogo la puso a mi lado la besé y se la llevaron para limpiarla, y escuché claramente a la enfermera “¿Hora de nacimiento Doctor? – 9:19 horas-.

El dolor de las contracciones aliviaron inmediatamente en el instante en que mi hija salió de mi vientre, aún sentía dolor y no entendía por qué no me bajaban de la camilla, luego el Doctor me dijo que estábamos esperando que alumbrara, como nadie me había hablado de eso, me sentí desconcertada…¿Qué quería que alumbrara? ¿No le bastaba con la iluminación del quirófano? Finalmente me explicó que el alumbramiento se refiere a la expulsión de la placenta jajajajajaja tremenda confusión la mía.

Una vez ocurrió el alumbramiento comencé a sentir unos pequeños pinchazos, pero inmediatamente me dormí.

Con 25 años y en contra de los pronósticos de la noche anterior, tuve a mi hija por parto vaginal y todo salió perfectamente gracias a Dios.

Cuando desperté estaba el Doctor a mi lado, me dijo que todo había salido espectacular, que mi bebé medía  48cm y pesaba 2,850Kg, me explicó que me había sedado un poco porque me había desgarrado y tuvo que coserme, que tenía 3 capas de puntos.

Al bajarme me pasaron por el retén, fue maravilloso ver a mi Valentina tan despierta agarrándose de los tubos por donde entraba el oxígeno a la incubadora, su primera foto.  Jamás imaginé que estaría tan inquieta, imaginaba que iba a ser como un peluchito dormida, pero nada que ver.  Cuando la llevaron a la habitación la amamanté, la abracé, la besé. ¿Qué dicha la que sentía en ese momento!

Qué sentimientos tan maravillosos los que salen a relucir en ese momento. Mi esposo y yo estábamos felices, nuestra bebé estaba sana, completa.

En un instante se acercó un señor a felicitarme con vestimenta de enfermero, no sabía quién era, me dijo que nunca había visto el nacimiento de un bebé, que lo había hecho fenomenal, que él no había podido entrar en ninguno de los nacimientos de sus tres hijos, pero que ver el nacimiento de Valentina fue genial.  Luego me explicaron que el ginecólogo auxiliar no había podido llegar y necesitaban a alguien de apoyo, así que le pidieron al enfermero que repone la instrumentación del quirófano que se quedara.

Hoy, a casi 6 meses del nacimiento de Valentina Paola, le doy gracias a Dios por darme la fortaleza que le pedí, por hacerme feliz con la familia que tengo y por permitirme amarlos todos los días con todo mi corazón.  Me confiezo enamorada de mi hija y de mi esposo, 100% lactivista, aferrada a la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses de vida, aprendí a no apenarme por amamantar a mi hija en donde sea porque es uno de los actos más naturales y bellos del mundo, ese contacto piel con piel, no se compara con nada, y si vuelvo a tener otro bebé estoy segura de querer que sea por parto vaginal nuevamente porque estoy convencida de que Dios hizo mi cuerpo perfecto.

 

9 meses y medio

9 meses y medio

Finalmente nace Marco después de 17 arduas horas de trabajo de parto e inmediatamente me lo acercan al pecho y empieza a chupar…

No me dolió y resultó de lo mas orgánico que experimenté en mi vida, hasta ese momento…

Luego se lo llevan al bendito retén y como era media noche no me lo dejaron ver mas, después de negociar con mis captoras (perdón enfermeras) comí y fuí hasta el retén para ver a mi bebé, aunque sin poder tocarlo y previo regaño de las simpatiquísimas enfermeras de la guardia nocturna, pedí que me lo dieran y que no le dieran fórmula pero fue imposible, porque aunque estuviera perfectamente sano a esa hora no estaba el pediatra de turno para que me autorizara a llevarmelo al cuarto. ABSURDO¡¡

En fin enfurecida cual leona regreso al cuarto con ganas y energías para golpear a alguien y sin poder pegar un ojo.

A la mañana siguiente bien temprano entran con Marco y me lo pego al pecho inmediatamente recordando la técnica y consejos de Renata e Isabella (mis consejeras de lactancia) y en esta oportunidad permaneció chupando media hora de cada seno y aunque tenía cierta aprehensión confiaba también en el instinto y me entregué a que todo saliera bien si me lo pegaba mucho tiempo.

Pues entre el alboroto, visitas, desconsejos (como yo les digo) traté de concentrarme en mi tarea fundamental que era AMAMANTAR a mi bebé recién nacido y hacer que el bendito calostro bajara y lo hizo… Marco chupaba como un campeón y a mi empezaba a dolerme un poco mientras lo hacía pero asumí que era parte del proceso y aguanté suspirando al cielo, dando gracias a dios que el niño y yo estábamos sanos y para que  todo mejorara con los días pero no fue tan así… La verdad es que al corto plazo fue cada vez mas doloroso e intenso, la primera noche en casa fue de antología, el niño estuvo pegado al pecho 3 horas de reloj y seguía llorando, a mi me dolía y no sabía que mas hacer ya que (por convicción) la fórmula no era una opción para mi, así que después de dejarle chupar tooooodo lo que quiso lo envolvimos como un tamal y le ofrecí un chupón por desespero el cual aceptó y finalmente durmió algo.

Con las semanas el dolor se agudizó, se me agrietaron los pezones y consultando con mis gurús de lactancia revisé técnica y seguí apretando los dientes cada vez que tocaba darle pecho… Esas primeras semanas fueron extremadamentes fuertes, porque se juntaron el malestar y fiebre por la bajada de la leche, mas un furúnculo en la episiotomía y las hemorroides que decidieron darse a conocer por vez primera en mi vida… Honestamente no sabía que tocarme primero y mas de una vez me encontré llorando de dolor y tuve que aceptar resignada ayuda hasta para secarme luego de usar el toillet.

Mi esposo desesperado me obligó a usar una pezonera de silicón que hizo mas llevadero el proceso y recién a los 60 días pude dejarlo de usar y empecé a experimetar la lactancia mas relajada y hasta a disfrutarlo.

No voy a mentir con mi experiencia, ni a disfrazarla para que no se asusten, afortunadamente las cosas mejoraron poco a poco para nosotros y cada mujer lo vive de manera diferente. Hoy día Marco de 9 meses y medio es sano, fuerte, curioso, bello, inquieto (demasiado diría yo) y en este tiempo se me ha enfermado muy poco y de nada grave… Ha sido en extremo difícil para mi pero los resultados lo valen.

En retrospectiva siento que lo hice lo mejor que pude y logré el objetivo de lactancia exclusiva los primeros 6 meses y ahora transitamos otra etapa con la alimentación complementaria y cuando me preguntan hasta cuando pienso darle soy honesta y digo la verdad… no lo sé¡¡ obviamente será en algún punto en el mediano plazo pero desconozco el día y la hora, él está tan feliz y bien alimentado con su pecho que no se me ocurre destetarlo solo porque si… La OMS dice hasta los 2 años pero en este punto no tengo idea cual será nuestra realidad, sólo puedo comentarles por esta vía brevemente mi experiencia en esta larga montaña rusa, en la que me he sentido bipolar infinidad de veces, pero en la que el resultado ha sido óptimo.

Espero volver a envalentonarme y escribir para comentar como siguió esta montaña rusa y quiero agradecer a Ignacio y a Holanda por crear esta iniciativa y darnos las herramientas para que personas como yo que en su vida habían escrito en un blog lo hiciéramos. Además de crear una red de apoyo con consejos oportunos que me han aliviado un poco cuando venian las bajadas fuertes y me impulsaban para subir… Definitivamente el apoyo hace la diferencia… Gracias